Question

怎么锻炼专注力？

Answer 1

练习专注力没有特别好的办法，通常要磨练自己的耐心，而且要对一种事情特别专注，不要受到外界的影响，可以适当的补一些锌和少量的维他命，有些时候缺锌。注意力就不太集中。