Question

在家学习效率低怎么办

Answer 1

1、在家学习，要学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

Answer 2

做好时间规划，然后就是安静的环境很重要。
在家效率低是常事，如何提高效率？
首先，你得有目标，你学习的目的是为什么？考证？考研？
其次，你把每天学习时间学习任务规划好。你要知道你每天得完成多少学习任务，这个规划不能夸张，像一天看完一本书这种就很难完成，你反而会因此荒废时间。你要有学习的自由度，你比较适应的学习方式。比如说你喜欢规定每天都同样的时间完成什么，或者说你喜欢上午学习3个小时，下午4小时，晚上2小时，还是说你不论时间，按学习任务来，上午完成一半左右，下午完成一半。
然后就是说，学习也要有放松，你得安排出来一点时间去活动，比如说，今天的学习任务超额完成了，那出去吃点好吃的。或者说今天学习任务差不多完成了，出去散步放松一下。你要长期能坚持下去的，肯定不能每天都窝在家里，那样会心情压抑，学习效率低下。保持稳定的情绪也是提高学习效率的。
如果坚持不了，偶尔灌点儿心灵鸡汤啊，或者考虑一下，你自己到底是想要什么样的人生，如果是学习感兴趣的，那学习动力会大一些。
加油，祝学有所得

Answer 3

找个安静的地方，每天跟你的内卷朋友们交流交流，互相激励对方