有的时候走着走着屁股就疼,这是怎么回事呢?
大家好,有的人刚开戚橡始走路时好好的,可是,只要走路时间一长,就会出现屁股疼的症状,这到底是怎么回事?医生提醒大家,这或许是梨状肌综合症在求救。那么什么是梨状肌综合症?梨状肌综合症多半是由于间节外离所致,比如跨越,反复下蹲等动作,以及慢性劳损以及受到风寒侵袭等引起。
梨状肌它是位于臀部深层的一块肌肉,若是这块肌肉受损,就容易压迫从中间穿过而行的坐骨神经,导致一侧臀部和沿着大腿后方部位的灼烧痛或者麻木痛,痛感会从臀部经大腿处向小腿和足部放射,所以,有的患者还会出现走路时一瘸一拐。那么我们该如何缓解疼痛?
第一滚颂个就是要调整走路步态,通常梨状肌综合症的患者走路都是脚呈现了外八字,脚掌朝高备旁内,甚至朝后的,但是这样走路,髋关节是处于半脱位状态,臀部两侧那会呈现出凹陷,并且很宽,这样的步态,就会加剧你的疼痛感,所以首先调整步态,让关节在他原本的位置,这样就能很好的缓解痛感。
第二个,要适当休息,配合肌肉断裂,若是已经确诊为力状肌综合症患者,就应该减少户外活动,以便,病灶水肿炎症的吸收,还有,特别注意下肢与臀部的保暖,不要受到过度劳累或者是风寒湿寒的刺激,做好这些防护措施和休息之后,还要配合肌肉的断裂方能见效。
第三个就是按摩,按摩手法,则能够很明显的改善病人的症状,缓解痛苦,但是一定要在专业人员或者医护人员的指导下来按摩,其实,治疗梨状肌综合症,其根本在于消除炎症病变,以及,消除肌肉的坐骨神经的压迫
所以,治疗发现的早,便能够,使疾病终止,不再对神经持续压迫,自然,疼痛症状也会消失。好了,今天的内容就分享到这里