孩子不喜欢体育该怎么办?
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1.家长以身作则。
家中要以身作则,不要时时刻刻拿着个手机或者对着电脑电视不动,孩子也会模仿大人的。如果家长表现得很勤快,处处都热爱体育和劳动的话,孩子也会耳濡目染地养成好习惯的。
2.正确引导很关键。
积极正确的引导,对于孩子是很有帮助的。首先家长要心平气和地和孩子聊天,说哈不要急躁,态度不要不耐烦,尽量柔声细语的,打开孩子为何不喜欢体育和运动的心结,会对孩子有很大帮助。
3.体育节目的熏陶。
家长在家看电视的时候,不要老是追剧,也可以时不时地看一些体育节目,比方说NBA比赛、欧冠联赛等。孩子在旁边看得久了,也会对体育产生很浓厚的兴趣的。
4.绝对不能嘲笑。
孩子之所以不喜欢体育,很可能是害怕自己的动作被别人嘲笑,与其被嘲笑,还不如不去运动呢。家长面对此情,更多的应该是鼓励,而不是嘲笑和批评。因为孩子更需要鼓励和信念,帮他走出心理阴影。
5.转移方式。
或许明明白白告诉他要出去打球踢球的话,孩子会有些抵触,不妨换个方式,告诉孩子说,我们要去郊游了,我们要去野外烧烤了!这样一来,孩子在玩耍娱乐的同时,也会进行一定量的运动,一举两得!
6.尽量走出去。
对于孩子来说,在家里怎么运动,效果都不会好哪里去。还是尽量走出去,走出家门,去呼吸一下外面的新鲜空气,对于孩子的身心都是极为有利的。而一旦迈出了第一步,接下来的运动,孩子自然会喜欢的。
家中要以身作则,不要时时刻刻拿着个手机或者对着电脑电视不动,孩子也会模仿大人的。如果家长表现得很勤快,处处都热爱体育和劳动的话,孩子也会耳濡目染地养成好习惯的。
2.正确引导很关键。
积极正确的引导,对于孩子是很有帮助的。首先家长要心平气和地和孩子聊天,说哈不要急躁,态度不要不耐烦,尽量柔声细语的,打开孩子为何不喜欢体育和运动的心结,会对孩子有很大帮助。
3.体育节目的熏陶。
家长在家看电视的时候,不要老是追剧,也可以时不时地看一些体育节目,比方说NBA比赛、欧冠联赛等。孩子在旁边看得久了,也会对体育产生很浓厚的兴趣的。
4.绝对不能嘲笑。
孩子之所以不喜欢体育,很可能是害怕自己的动作被别人嘲笑,与其被嘲笑,还不如不去运动呢。家长面对此情,更多的应该是鼓励,而不是嘲笑和批评。因为孩子更需要鼓励和信念,帮他走出心理阴影。
5.转移方式。
或许明明白白告诉他要出去打球踢球的话,孩子会有些抵触,不妨换个方式,告诉孩子说,我们要去郊游了,我们要去野外烧烤了!这样一来,孩子在玩耍娱乐的同时,也会进行一定量的运动,一举两得!
6.尽量走出去。
对于孩子来说,在家里怎么运动,效果都不会好哪里去。还是尽量走出去,走出家门,去呼吸一下外面的新鲜空气,对于孩子的身心都是极为有利的。而一旦迈出了第一步,接下来的运动,孩子自然会喜欢的。
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如果孩子不爱运动首先父母要做好良好的示范作用可以带孩子多参加室外活动和孩子一起进行体育锻炼活动,比如慢跑,散步,游泳等等,增加孩子对运动的兴趣,也可以让孩子自己去选择感兴趣的运动模式来参加体育锻炼。
适当的体育锻炼活动有助于孩子强健体魄也有利于孩子骨骼的发育,身高的增加,其次可以鼓励孩子参加集体活动多和其他孩子一起玩耍,在玩耍的过程中就是一种运动的过程,也有利于培养孩子的运动兴趣和运动习惯。综上在孩子父母的参与下模范带头作用下鼓励孩子参加集体活动的时候就可以培养孩子的运动习惯。
适当的体育锻炼活动有助于孩子强健体魄也有利于孩子骨骼的发育,身高的增加,其次可以鼓励孩子参加集体活动多和其他孩子一起玩耍,在玩耍的过程中就是一种运动的过程,也有利于培养孩子的运动兴趣和运动习惯。综上在孩子父母的参与下模范带头作用下鼓励孩子参加集体活动的时候就可以培养孩子的运动习惯。
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体育锻炼对于一个孩子的成长有无限的好处?这也就是为什么我如果当了家长的话,成为别人的爸爸,我就会让自己的孩子多多的参与到户外活动,让他有一个强健的体魄,这样在同龄的孩子中在他的成长过程中就可以尽量少的免受欺负,同时,适当的体育活动能够让他有一技之长,比如在跑步和游泳方面就能够强于他的同龄人。这些体育锻炼不仅能够让他的心胸开阔,多多接触大自然还能让它的身体更加的健硕优美。谁也不希望自己的孩子成为一个死胖子?适当的体育锻炼能够让孩子的四肢发育很完美。匀称的身体再加上良好的身体素质。一定是吸引异性的,最好优势。如果孩子不喜欢体育的话,那么家长一方面可以跟他讲道理,告诉他。不喜欢体育锻炼,那么很有可能长不高,身材也很差。到时候就找不到老婆了。如果孩子没有在这方面受到刺激的话,那么再告诉他,不锻炼的孩子是长不高的,而且身体也会差,以后在学校容易被别的学生欺负。这样孩子就会受到刺激努力的去锻炼身体,慢慢的喜欢上体育运动。但是体育锻炼一定不能过,如果太过度锻炼的话,就会导致孩子觉得体育锻炼是一种折磨消磨掉他对体育锻炼的一种兴趣。
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