头痛都分为什么类型?
你好,头痛有以下几种类型:
1.缺水性头痛
夏季气温常高于人体体温,因而汗液蒸发也多,如不及时补充水分,人体就容易脱水。人体脱水后,脑脊液也就减少,颅骨和脑组织的间隙就会加大,当体位变化,尤其是站立时,脑组织因轻度“下沉”或“震动”,使得脑部的神经根和血管受到牵拉而出现头痛症状。
治疗方法:对于这种因脱水而出现的头痛,可以输入一定量的生理盐水,以消除或减轻脱水。同时患者应卧床休息,不用枕头保持头的低位。预防这种头痛的关键是要及时补充水分。夏季易发生腹泻,腹泻时要防脱水。否则也易发生缺水性头痛。
2.疰夏性头痛
有些人一到夏季,特别是在气温突升的初夏和气温超过37℃的酷暑时段,就会经常头痛并伴有食欲不振、低热和全身乏力。入秋凉爽之后就不治即愈。这种头痛称作疰夏性头痛,是因植物神经功能紊乱引起,大多发生在身体虚弱、气血不足者身上。
治疗方法:预防疰夏性头痛主要是注意环境降温,保证一定的睡眠时间,饮食以清淡为主,多吃蔬菜、水果。
3.偏头痛
偏头痛又称血管性头痛。因颅内颅外血管发作性舒缩功能障碍出现头部剧痛。疼痛可以是单侧也可能是双侧性的,疼痛发作时伴有面色苍白、恶心、呕吐等植物神经功能紊乱症状。有的患者头痛出现前30分钟左右有视觉症状,即闪光幻觉,如有闪烁的暗点或者是“眼前冒金星”等。
治疗方法:为减少偏头痛的发生,夏季要特别注意劳逸结合、睡眠充足、避免焦虑和紧张。
研究发现,大多数偏头痛患者脑组织中的镁含量较低,因此,可以多食含镁丰富的蔬菜、水果。含镁较多的食物有小米、荞麦面、黄豆、蚕豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂园、核桃、花生等。
4.冷饮头痛症
话务员夏小姐由于工作中不停接电话,老觉得口干舌燥,平日喜欢小口吃点冰淇淋润喉。但到夏天她吃冰淇淋稍稍急一点,头就会触电般疼痛。
在医院神经外科里,类似夏小姐这样经历者还真不少,进入夏季,不少贪食冰淇淋者因为头痛前去求诊,其中大多是20岁左右的女性。
治疗方法:神经科医生说,这种头痛只会在热天发生,一般是在快速摄取冰淇淋等冷冻食物或饮料之后发作的疼痛。这是因为冷饮进口时,会给口腔粘膜很强的刺激,这就可能使得头部和面部的肌肉、血管收缩,神经产生放射性的疼痛。
5.睡眠不足性头痛
夏天白昼时间长,闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息,导致睡眠不足,脑失所养,容易引起头痛头胀头昏,精神不足,少气懒言,四肢乏力。
预防措施主要是保证睡眠时间,如果环境温度太高而影响睡眠的,应适当降低温度,以利睡眠,但是空调的温度不宜过低,睡眠时一般以26℃、27℃为宜,不应低于24℃。中午应有午睡的时间,这样,可以提高学习、工作的效率,人体的抗病力也随之加强。
治疗方法:为防止头痛,暑期高温时尤其要注意安排好有规律的作息时间;空调房间要保持空气清新,经常通风通气;同时要避免高温、强光和噪音。一旦头痛来临时应换一个阴凉、安静的环境,还可洗一个热水澡,同时在医生指导下服用一些镇痛剂类药物。
缓解头痛的秘方:
1、热水泡双手:洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加些热水,以保持 水温。浸泡半小时后,痛感可减轻,甚至完全消失。
2、葱姜泥敷痛处:鲜葱3条,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共捣拌匀,敷于痛处。
3、辣椒树蔸煎水:辣椒树蔸十个,洗净,水煎加糖服。
4、白萝卜汁滴鼻:鲜白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1、5克再用。滴后应保 待20分钟内汁不外流, 1日2次。
5、服丝、苦瓜藤:丝瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末, 每次用开水送服10~12克。
6、服“中药”小方:甘菊花、石膏、川芎各10克,研末,每服3克,清茶送下。
偏头痛的性质主要是一侧剧烈搏动性头痛。患者可能对光线,声音和气味敏感,并且恶心和呕吐很常见。偏头痛容易复发,每个发作期间可持续长达3天,对于许多人来说,这可能会持续一生。尽管偏头痛可能会在成人和儿童中发生,但女性的发病率是男性的三倍。
2.紧张性头痛
紧张性头痛很常见,其性质是两面持续的钝痛。其他症状可能包括面部,头部,颈部和肩膀的压痛,眼睛后面的压力以及对光和声音的敏感性。头痛通常持续30分钟到几个小时,严重程度可能有所不同,但很少影响正常活动。紧张性头痛的病因尚不清楚,但压力,焦虑和沮丧是常见诱因。其他潜在诱因包括脱水,嘈杂的噪音,缺乏运动。
3.丛集性头痛
丛集性头痛是一种经常发生的严重头痛,男性的发病率是女性的六倍。患者通常将这种疼痛描述为眼后或眼周围强烈的灼痛或刺痛感。其他症状包括流泪,眼睑肿胀,鼻塞,流鼻涕,对声音或声音敏感,易怒或躁动。丛集性头痛的发作通常是突然发作,没有任何警告,持续15分钟至3个小时。每天患者可能遭受多达8次发作。丛集性头痛通常是一系列持续数周或数月的日常发作,通常在一天的同一时间,以及晚上入睡后的数小时内发作。
4.睡眠头痛
睡眠性头痛是罕见的头痛。患者通常在50岁左右就第一次出现症状。这种头痛就像闹钟,在晚上将患者唤醒。头痛的原因尚不清楚,也没有已知的诱因。