孩子高三，情绪很低落，说话也是爱答不理的，孩子最近状态不好怎么办？
孩子高三了最近状态不怎么好怎么办？
一、搞清楚不在状态的原因是什么
如果是心理因素，那么就要理清楚自己的未来方向是什么？自己的目标学校是哪个？去看看学校的照片，想想自己一年后将会在哪里学习生活，给自己一些感官上的冲击，以及未来的憧憬，从而激发内在的主动性。
如果是因为学习有难度，感觉希望不大，从而没有学习的动力。那就要针对自己的薄弱科目，薄弱环节做一下具体的规划，比如找老师辅导，或者多做习题等等。当你的成绩有所提升后，自然就会找到状态。
二、多与孩子沟通，和孩子忙里偷闲多娱乐
孩子在家时，给孩子自由支配自己时间的机会。在孩子接受的前提下，给孩子当玩伴，陪孩子玩。如：一家人在一起打打扑克，打打球，说说闲话，唱唱歌。当然，一起娱乐的时间要和孩子协商好。首先要尊重孩子的意愿。闲话交流的内容要广泛：聊热点新闻、聊社会问题、聊思想感情。千万不要老问周考、月考成绩，动则问分数名次、讨论报考志愿。家长少提考试，把考试这个事情交给孩子自己去处理。保持和孩子良好伙伴关系，通过聊天交流，了解孩子的心理动态，缓解孩子的心理压力，引导孩子积极向上，主动学习，合理学习。
三、合理安排时间
在保证合理睡眠的情况下，将制定的学习计划在规定时间去完成。还可以利用一些碎片化时间背诵语文、英语、政治、历史等。
四、帮助孩子养成好习惯
上课做笔记、难点疑点做标记、错题本上汇总错题，这三个良好习惯的养成，可以大大提高学习、复习效率。学习态度决定学习成绩，如果学习态度不在线，再努力也取不了好成绩。只有先调整好态度，高考才有可能考出理想成绩。
五、注意劳逸结合
高三是学习非常紧张的一年，当学习特别劳累的时候，难免身心疲惫，不妨利用一天或者半天的时间，彻底放松一下自己。去户外运动一下，听听喜欢的音乐，看看书，让自己缓口气，再继续加油。
孩子高三了最近状态不怎么好的表现：
1.懒散、漫不经心
按理说青春期的孩子像早上7：00钟的太阳精神焕发神采飞扬，可有些孩子整天像晒蔫了的菜叶无精打采，并且行动缓慢、慢不经心，无论学习还是做事都没有激情。
2.不耐烦
对父母的叮咛老师的提醒，表现得很不耐烦，情绪狂躁爱发脾气。很有可能学习没达到期望值而引起的焦虑，或者精神状态差引起片面看问题、浮躁等情绪。
3.主动学习能动性不强
虽然每天按时上学下课，但从学习质量上看，仅仅是点到走过场，一直被老师牵着鼻子走。形式上确实去上课了，但一直把自己摆在旁观者的位置上，不主动学习不主动解答问题。有些高中生自己清楚遇到哪些困扰，但有提问或求解的机会却不主动把握，反正就是主动学习的能动性不够。
4.学习态度不积极也不消极
明明心里很清楚，进入高中冲刺阶段已经到了备考最重要的阶段，但学习很被动，跟着老师的节奏完成作业，表面上看能完成老师布置的作业，做也学生应该做的事情，实质上没有深入思考问题，没有完全消化老师传授的知识点，做不到举一反三、触类旁通。
孩子高三，情绪很低落，说话也是爱答不理的，孩子最近状态不好怎么办？在时间允许的情况下，保证每天进行一些适量放松运动，建议最好医院做一次心理辅导，学会释放压力，多与人倾述。
