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5个回答
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您好,
首先是饮食方面:
1.忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
2.多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。
3.多吃含锌含钙食物。
4.多吃粗纤维食品。
5.忌肥腻厚味。其次个人卫生方面:教你如何祛除痘痘,不留痘印
生活上1、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生,洗脸前先洗手。
2、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤,乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望,OK,可以,但千万不要用指甲去挤,等痘痘长熟以后,把痘痘针消毒,轻轻的挑,把白色脓头挑出来即可。
3、睡觉的枕巾请勤洗换,频率是5天洗一次,洗脸用的毛巾也要勤消毒。
4、爱美的你不要最好不要再用化妆品,涂隔离霜OK啦,底妆还是免了吧,涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!
5、关电脑之后记得再去洗把脸,用清水即可,顺便说一下,为了我们的皮肤请在11点之前上床呦,熬夜什么的能免则免。
6、长发痘痘美女在发痘特别严重时,请梳马尾,切记不要头发贴脸颊。心情的调节也是很重要的。
更多肌肤问题,欢迎咨询知我药妆肌肤顾问 http://www.zhiwo.com/topic/zhuanjia.html?media=bdzhidao
首先是饮食方面:
1.忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
2.多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。
3.多吃含锌含钙食物。
4.多吃粗纤维食品。
5.忌肥腻厚味。其次个人卫生方面:教你如何祛除痘痘,不留痘印
生活上1、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生,洗脸前先洗手。
2、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤,乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望,OK,可以,但千万不要用指甲去挤,等痘痘长熟以后,把痘痘针消毒,轻轻的挑,把白色脓头挑出来即可。
3、睡觉的枕巾请勤洗换,频率是5天洗一次,洗脸用的毛巾也要勤消毒。
4、爱美的你不要最好不要再用化妆品,涂隔离霜OK啦,底妆还是免了吧,涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!
5、关电脑之后记得再去洗把脸,用清水即可,顺便说一下,为了我们的皮肤请在11点之前上床呦,熬夜什么的能免则免。
6、长发痘痘美女在发痘特别严重时,请梳马尾,切记不要头发贴脸颊。心情的调节也是很重要的。
更多肌肤问题,欢迎咨询知我药妆肌肤顾问 http://www.zhiwo.com/topic/zhuanjia.html?media=bdzhidao
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关于去除青春痘,我来告诉你一个好办法,这是经过很多人使用过的,很有效,使用过一段时间,脸面光滑如初。
具体方法是:
将新鲜的土豆打去皮,切成薄片(尽量的薄)。将土豆片贴在你的豆豆或者是脓包上,半个小时换一次。每天2~3次,每次用量看你的时间决定,多贴好。
注意:
1、尽量切一片用一片,以防氧化。
2、此法在豆豆初起的时候见效最明显。
3、此方法至今未见过敏者。
4、在青春痘发作的日子里,你要尽量不吃或者少吃辛辣刺激性食物和海鲜。而且要注意千万千万不能用手挤豆豆啊!那样会感染的,将来要留下疤痕的啊!
具体方法是:
将新鲜的土豆打去皮,切成薄片(尽量的薄)。将土豆片贴在你的豆豆或者是脓包上,半个小时换一次。每天2~3次,每次用量看你的时间决定,多贴好。
注意:
1、尽量切一片用一片,以防氧化。
2、此法在豆豆初起的时候见效最明显。
3、此方法至今未见过敏者。
4、在青春痘发作的日子里,你要尽量不吃或者少吃辛辣刺激性食物和海鲜。而且要注意千万千万不能用手挤豆豆啊!那样会感染的,将来要留下疤痕的啊!
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不知道楼主的痘痘是什么原因引起的,我是用了雪肌精过敏,现在连带着洗颜粉也一并恐惧。。胆小的人桑不起。。主要还是皮肤耐受性差,万一过敏起痘痘了要很久才恢复。现在就用DreamtimesM2的三部曲,不过敏,痘痘也渐渐下去了,超赞!
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我脸上的痘痘好多啊受不了,现在正在慢慢治疗中,
用的是dreamtimesM2梦幻三部曲,说是经典的祛痘产品,期待效果~~
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