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青春期、内分泌、生物钟紊乱、饮食起居不合理都是长痘痘的重要因素。首先调离饮食,辣、油腻不多说了,你也知道,还有不要喝碳酸饮料和过甜食物。再是作息规律,注意,是规律,不是今天早早休息,明天就不管了,要坚持。内分泌紊乱是关键因素,上火暴躁脾气不稳定容易导致内分泌失调。这个季节,就挺干燥的,火气旺盛,可以内服清火片等物。还有过敏,现在天暖了,花粉散播在空气里,遇到大风和外出郊游,尽量带口罩。长痘痘了,别用粉刺针,会留疤。可以沾细盐杀菌,不要用各种化妆品,抗痘之类的护肤品很容易反弹,能不用也不用。可以涂点薄荷牙膏,一层就行,第二天洗去,能消肿。用温性洁肤产品,不会刺激,不要用什么控油的,现在天气干燥,用控油的,会导致水油不平衡。
痘痘这个东西,不用太在意,放宽心情,自然好的快。我以前也很着急,越着急越长。保持心情愉快哈!如果还有不明白随时艾特我!
痘痘这个东西,不用太在意,放宽心情,自然好的快。我以前也很着急,越着急越长。保持心情愉快哈!如果还有不明白随时艾特我!
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1、压力大,心火旺,脾气差,常生气,造成心火和血液循环有问题。2、太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 ;在经络中是属于汇集与舒解的位置,当消化系统不良时就会长痘。3、两眼、鼻柱之间: 肝机能不好,最好生活作息正常,不要熬夜、喝酒、抽烟。4、显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧.身体症状可能是便秘,习惯性腹泻,胃酸过多,溃疡等。
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!
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