小学一年级体育达标测试标准
根据《国家学生体质健康标准》的规定,小学生50米跑步的达标成绩如下:
1、小学六年级学生50米跑步达标成绩:女生为11.00秒。男生为10.20秒。
2、小学五年级学生50米跑步达标成绩:女生为11.10秒。男生为10.80秒。
3、小学四年级学生50米跑步达标成绩:女生为11.50秒。男生为11.10秒。
4、小学三年级学生50米跑步达标成绩:女生为12.00秒。男生为11.50秒。
5、小学二年级学生50米跑步达标成绩:女生为12.80秒。男生为12.00秒。
6、小学一年级学生50米跑步达标成绩:女生为13.80秒。男生为12.60秒。
体育锻炼的益处:
一、每天坚持不懈开展一定的体育活动,针对推动小儿胃肠肠蠕动是有益处的,有利于小儿的胃肠消化吸收作用,且体育锻炼也有利于推动小儿的睡眠质量,消化吸收作用与睡眠质量好啦以后,针对小儿的成长发育是有益处的。
二、跳跃类的体育锻炼,例如打蓝球或是是跳蝇等,有利于小儿骨骼生长,针对小孩身高的提高是有益处的。
三、每天间坚持不懈适度的体育锻炼,有利于小儿人体免疫功能的提高,不易患呼吸道病症,针对少年儿童增强抵抗力是有一定的益处的。四、体育锻炼有利于小儿的心身生长发育,针对幼儿心理个人行为生长发育也是有益处的。