Question

吃雪梨有什么好处

Answer 1

梨子是补水的最佳水果。梨子味寒甜,有润肺止咳,滋阴清热解毒的功效,尤其适宜于秋季食用。梨子常食于秋季,不仅对秋燥有独特的功效,而且具有清热解毒、镇静安神的功效。可辅助治疗高血压,失眠等疾病，多吃水果能增强抵抗力,提高免疫力,让我们的身体更加健康。
梨中含有丰富的营养物质,能给人体提供所需营养,对人体有很大的保健作用。梨还具有清热解毒,润肺止咳,化痰化痰等功效,感冒咳嗽时适量食用,有利于病情的缓解;梨中的一些成分,也能起到保护肝脏的作用。

雪梨富含苹果酸，柠檬酸，维生素等微量元素，雪梨适宜秋天食用，具有清热化痰，止咳平喘的作用，雪梨具有抗氧化功能，食用雪梨具有美容养颜，保持皮肤水润功效。

Answer 2

雪梨有以下作用：第一，雪梨中富含维生素a、维生素c以及维生素e，可以促进胃肠道的消化功能。第二，雪梨中富含钾、镁、钙、磷等微量元素，有助于补充体内的微量元素，可以维持体内的水电解质平衡。第三，雪梨中含有一定量的蛋白质以及纤维素，可快速被肠道吸收，能起到急速补充营养物质的作用。第四，用雪梨熬汤喝，可以起到止咳的功效。

Answer 3

清热佳品的梨子 秋天已到，天津鸭梨、香梨、贡梨、沙梨、水晶梨随处皆是。随时买个梨子吃，便能清热润肺，十分方便。不过，原来梨子吃多了，也可以吃出祸。我有位病人谭小姐，有次患喉咙痛，一心以为梨子汁能清肺热，于是每天早午晚各喝它一大杯，谁知翌日天旋地转，竟然不能下床上班。 其实用梨子清热本来正确，问题在于谭小姐这条方用「药」过猛。须知一杯梨子汁已有几个梨子的精华，一天三大杯，相等于把十个梨子吃下肚，不但「热」气全清，更「凉」得过分。谭小姐又适逢经期，身体较差，当然受不住这样寒凉的食疗。 梨子自古被尊为「百果之宗」，可以治咳润肺。可惜大家只知其功效，而忽略其性质是否适合自己的体质。梨子不错能清心润肺，但它性质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，或者放汤，或与药材清炖亦可。 最流行的梨子食疗方，可算是用南北杏、梨子、雪耳煮糖水或熬汤，对于声沙口干颇有效用。但要注意，此方中的梨子带寒，雪耳偏凉，较适合本身带实热，或有虚火需要清热之人。如属身体虚寒，可不用雪耳。若以此方稍加变化，配川贝母3钱(9克)煮汤，可加强补肺气的功效。如配百合，则可养阴安神。 说到梨子偏寒这问题，研究得深入一点，可知不同种类的梨子性寒程度亦有异。例如我们常吃的天鸭梨偏寒，跟小巧玲珑的香梨和个子较大的贡梨性质差不多，而皮粗的沙梨和进口的啤梨，则更寒凉

Answer 4

亲😊，您好！很高兴为您服务。止咳：生吃梨能排除上呼吸道传染患者咽喉干、痒、痛、音哑及、尿赤等症状。冰糖蒸梨能够滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子也有很好的维护用处。解酒。保肝。降压。祛痰。生津解渴：雪梨润喉去燥。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。润肺：雪梨滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。利尿消肿：清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，利尿消水肿。养颜护肤：雪梨增强皮肤张力、消除皱纹的功效。希望我的回答能帮助到您，祝您生活愉快❤️