20天一次月经怎么回事，少女月经周期只有20天要紧吗
月经的周期平均30天左右，在这个一个月的上下为周期都是属于正常的，有些人的月经周期实在是太短了，才20天，这种情况的话完全是不正常的，很有可能卵子都还没成熟就排出来了，那么20天来一次月经是怎么回事呢?
20天一次月经怎么回事
大多数月经28-30天左右来一次（相邻两次月经第一天的时间间隔，又叫做月经周期），医学上允许21-35天的范围，每次天数变化波动不超过7天，都是正常的。所以，不论是早来一点或晚来一点，只要在这个范围之内都是正常的。月经周期和卵泡发育的规律性密切相关。当卵泡进入快速发育的阶段，直到成熟排出，大概半个月时间，之后排卵处形成黄体，又可以维持14天。这个过程，卵泡和黄体可以分泌雌孕激素，作用于子宫内膜，发生周期性的增生、分泌改变。
20天来一次月经也就是说月经周期为20天，这种情况是否属于正常，要根据个人情况来确定，有的人可为一种正常的表现，而有些人则属于月经不调的一种，主要看女性的年龄。对于青春期少女来说，初潮一般周期都是比较乱的。主要是由于青春期卵巢的功能不稳定，所以月经周期也不规则，初潮后有的可相隔数月，半年甚至更长时间才来月经，以后就逐渐接近28到30天行经一次。有规律的月经周期，两次月经的间隔时间是不能少于20天或多于45天。正常月经持续的时间为2到7天，多数人的行经时间为3到5天。如果超出这个时间，都为异常现象，属于月经不调的表现。
备孕的朋友可能会喜欢20天来一次月经，如果都有排卵的话，每年受孕机会就多了一倍！不过不管20天或40天来一次，都可能存在内分泌的疾病，比如卵巢功能衰退、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、高催乳素血症等，不见得20天来一次机会就多，有可能都是一场空。
月经不调出现气血不足的症状
如果在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。如果在小指上看到青筋，说明肾气不足。正常情况下，半月形应该是除了小指都有。大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4~1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢，如果半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。
因为我们人体睡眠的时候就是阴生的时候，这个时候如果睡得好，那么阴血足，第二天的精神就好，而改善气血不足最好的方法之一就是要有充足的休息时间。适当的放松自己，现在很多工作人士，压力大，想得也多，用脑过度，因为思虑伤脾，容易气血不足，所以适当的放松自己比较好。
