近视眼怎样选择游泳眼镜

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古言警心门M
2022-05-07 · TA获得超过957个赞
知道答主
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近视眼配游泳镜,一般需要注意:
一、纯近视人群
由于水中有光线的折射和游泳镜距眼睛的距离比框架要近,所以一般选择低于平时近视50~100度为佳(注意:但不可戴高于平时的度数,否则在水下会头晕)。但是如果对矫正视力要求高的话,选择降25度也是可以的。

二、有散光的近视人群
可以将散光度数除以2,加上近视的度数(近视度数+1/2散光度数),然后相应的减去50~100度,这样就是理想的泳镜度数。
当然如果是经常的去游泳,那么还是要选配合适的眼镜才行的呢。
但是毕竟已经是近视了,所以日常还是要注意配戴合适的眼镜,然后纠正不好的用眼习惯,多户外,并且每天补充乐睛视力营养素,这样坚持去矫正,那么自然是能逐步的控制或改善眼睛视力的呢。
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慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
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