从不上班以后感觉自己越来越懒了而且每天都很困怎么回事
从不上班以后感觉自己越来越懒了而且每天都很困怎么回事
工作压力大了 ， 一定要按时休息 不要熬夜，然后就是对生活充满热情 ，喝点茶。听听音乐之类的！
感觉脑子不转动，而且每天都很困怎么回事啊
不缺觉不等于作息和生活有规律
感觉自己越来越笨怎么回事？
也许你有心事，做事才会丢三落四的， 精神恍惚是你没休息多好吧。 所以才狠笨德。 你每天睡早点，别那么迟睡觉了。休息不过来，脑子不清楚。
感觉自己越来越瘦了，怎么回事
一个就是你非常累导致自己没有食欲，没有胃口，然后就很容易就瘦下来了。
以后就是你的心情很不好，然后也会导致食欲不振。
我每天都做腹肌练习，最近感觉越来越做不动了。怎么回事啊？
肌肉疲劳，或强度过大
适当放松，每回做完，都有缓冲运动的。就是放松肌肉的运动。
感觉自己现在每天都醒的很早,而且感觉自己的记忆力越来越差,老是忘记事情，我才22岁啊
不只是你！九零后这个情况很普遍！有几个共同点！记忆衰弱！健忘！身体素质降低了精神明显降低！注意力不易集中等！解决方法也有不过……
怎么越来越烦了，下班以后感觉没有家的那种感觉，反而更多的
你问题好像没有问全哦。
不知道你单身还是有妻儿了。
祝你好运
感觉头部很重，而且每天都睡不醒，怎么回事
考虑你可能因为以下几个原因:1.工作和生活压力太大,你整个人处于高度紧张中,白天的疲劳没有办法得到释放,所以神经处于高度紧张中,睡眠是没有完全放松,所以会做梦;或者你最近有一件或一些很想去做的事情,但是现实中没有办法做到,所以困绕着你,最终只能通过做梦的方式去实现.2.长期的高压造成你睡眠质量严重下降,导致神经衰弱,就会出现失眠和做梦.3.还有一个原因就是可能身体缺乏一些微量元素,也会导致失眠.人的睡眠总体分快波睡眠和慢波睡眠.而理想的睡眠是慢波睡眠,因为此时身体的各种代谢和机能都降至最底状态,身体和神经完全放松,不容易被唤醒,也是所谓的深睡眠.这种睡眠才真的能起到缓解疲劳的作用.但是有做梦的现象就是一直处于快波睡眠,也就是浅睡眠.此时,神经不能很好的放松,大脑还会有部分的思想活动,做梦也是很自然的,所以睡眠比较浅,容易被唤醒,或者还有肢体的抽动.这种睡眠对缓解疲劳没有多大的帮助.我建议:1.如果你睡眠不规律的话,就尽量让自己在固定的时间睡觉,这样时间长了,会形成固定的生物钟,可能会有帮助.2.每天睡觉的时间不可以过长,睡眠时间过长也会影响睡眠质量.3.如果精神过度紧张或者生活压力过大,那不妨找到一个缓解的方式,可以适当的采取一些放松的方式,比如听听轻音乐 找好朋友倾诉一下 泡个桑那 蹦蹦迪.....总之,只要能使自己放松就可以试试4.如果是神经衰弱,我建议你在自我调理的同时,适当的治疗一下.5.如果以上原因都可以排除,那么我建议你去医院检查一下身体,排除身体本身出现的问题.最后,如果试过所有的手段情况依然没有办法得到改善,不妨找个心理医生帮助调理一下.说不定会有帮助.以上只是本人观点,希望对你有帮助
感觉自己脑袋越来越大了，怎么回事
1、每天吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显，所以这个动作必不可少。 2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上
每天晚上做梦，而且感觉每天都睡不醒，怎么回事？
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。 在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。 还可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。 祝你健康
