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上火喝什么茶好

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　　相信我们许多的朋友们对于美味的茶水都是比较喜欢饮用的，当然，我们大家日常生活中经常性的饮用一些美味的茶水，对于促进我们人体的健康也是非常的有好处的，那么生活中上火喝什么茶好?下面我们就来详细的了解一下。

　　 金银花茶

　　金银花茶的味道是非常不错的，当然，金银花茶的不好进功效也是非常好的，适当的饮用一些金银花茶，更是可以有效的缓解上火的症状。金银花想必大家都不陌生,金银花茶也是我们比较常见的一种茶叶,同样,金银花是能够清热解毒的茶,如果您深受上火的困扰,可以加一些金银花泡水喝,这样的话能够对您的身体起到很好的舒缓作用,而且还对口干舌燥、风热感冒有一定作用。

　　 玉蝴蝶茶

　　玉蝴蝶茶也是我们日常生活中经常可以喝到的一种美味的茶水，新爱内希我们大家都是比较喜欢饮用的，当然，适当的饮用一些玉蝴蝶茶，也是可以缓解上火的。玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉纸,可以清肺热,利咽喉,对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,泡10分钟即可饮用。

　　我们上面详细的了解了一些可以缓解上火症状的美味茶水了，金银花茶和玉蝴蝶茶等等这些美味的茶水的冲泡方法相信我们大家现在也是了解了，当然，大家如果出现了上火的症状了，那么适当的饮用就是可以起到非常好的下火功效的。