考前如何鼓励学生

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慧圆教育
2022-11-15 · TA获得超过5010个赞
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问题一:考试前怎样鼓励孩子 建议:
改善考前的不良情绪,需要父母和孩子共同努力。从父母的角度,可以尝试下面这些做法:
跟孩子坦诚交流。父母可以跟孩子讲讲自己的经历,告诉孩子自己在面临重大考验时也曾经有过这样的情况:紧张、焦虑、对自己没有信心,但是最终都能克服
困难,顺利走过来了。听到父母也有过这样的情况,孩子会觉得自己的情绪低落没什么不正常,能够接纳自己的不良情绪,并且感受到父母是可以理解自己的,心理
压力就会降低一些。父母成功克服困难的经验,也会对孩子起到增强信心、鼓舞士气的作用。
强化孩子的积极情绪。每一个人都期望得到自己生活中最重要的人的肯定,得到社会的赞许。面临高考压力的孩子更希望得到父母的鼓励。如果父母每天都能跟
孩子说一两句鼓励、赞扬的话,孩子的情绪就会逐渐好转。这种鼓励与赞扬不一定是学习成绩提高了多少。孩子在一些生活小事上的成功都可以是鼓励、赞扬的话
题。通过父母的及时鼓励,让孩子认识到自己有能力做好很多事情,自己是有价值的,孩子就能慢慢高兴起来。
用父母的积极情绪感染孩子。很多父母从孩子上高三之后每天即便不是愁眉紧锁,也是表情凝重。这样的表情、体态无形中给孩子传递了一种信息:高考是一件
严重的事情。这加重了孩子的心理压力,使其情绪更加低落。我们知道,人与人之间的情绪会相互影响,尤其是父母和孩子之间。帮助孩子缓解压力的时候,父母除
了用语言安慰之外,还要注意身体表情,努力让自己心里放松一些,想开一点。父母要让孩子知道,高考不是“一考定终身”,即便考得不理想,事情也并不是糟糕
得无可挽回,未来还有很多机会。通过这样的交流,让孩子在无形中被家长积极向上的情绪所感染。
创造良好的家庭气氛。临近高考,孩子在家复习的时间会更多,家庭的环境和气氛对孩子的情绪影响很大。家长要想方设法活跃气氛,比如和孩子一起听听音
乐、做做运动,每天讲一讲听到看到的有意思的事,听一段相声,说个笑话等,同时注意保持家庭环境的整洁、安静。这些既能够缓解孩子复习的疲劳感,还能促进
孩子产生积极的情绪体验。

问题二:如何给学生做好考前心理辅导 如何做好考前学生心理辅导:
一 、辅导重点帮助学生树立正确的考试观和世界观
中考前的心理辅导对孩子的成长和中考成绩都很重要,所以,对考生进行心理辅导时,必须先从考生的思想上入手,帮助学生树立正确的高考观和人生观。正确对待考试失败:考试失败每一个考生都会经历的,而我们要认清的是从失败中寻找错误原因,为什么失败?再从失败的地方站起来,而不是被一次失败就打垮,从此郁郁寡欢,其实我们可以看到很多学生会因为失败更努力的学习,提高学习效率,提升自信。通过与父母、老师、同学朋友之间的交往,向他们倾吐内心的烦恼,抒发自己受到压抑的情绪,从中得到鼓励和安慰,使心情保持愉悦;有问题找他们一起解决,不要闷在心里;还可以从他们那里了解到对自己的看法和评价,更好地认识自己。
二、帮助学生养成良好的生活习惯
考前的一个星期,生活要尽量的规律,不能随性而动,必须按中考的时间安排来进行调整。比如睡眠,就不能像平常那样随意。睡眠要充足,必须保证足够的时间,建议养成晚上学习到就点左右,早上六点钟起床,中午睡个把小时的休息习惯;饮食也要有规律,必须保证吃饱,同时可以适当增强营养,但不能改变太大,如前天青菜萝卜,今天就大鱼大肉,这种生活安排,可能会引起肠胃不适;在课余时间里,可以进行适当的中强度、短时间的体育运总之,在中考来临之际,一切要以平稳为重,变化不能太大,否则机体难以适应,影响机体的最佳状态。
三、指导学生搞好复习,寻找适宜的学习方法
中考前的总复习和总结至关重要,适宜的学习方法会使学生的学业成绩快速提高。每个人的学习方法都是不同,所以,在寻求适宜的学习方法上,我们只能给学生提供一定的参考。对于复习而言,我个人认为,首先,必须以课本为主,搞好基础知识,也就是说,在最后复习阶段,不能再一味的再去追求难题,而应搞好必须掌握的知识点,正所谓“以不变应万变”讲的就是这个道理;其次,必须讲究学习方法,做到学练结合,即在识记课本知识时,同样要进行综合性练习,但在练习做题时,必须要求自己在一定的时间内完成一科中考复习考卷,这样才有利于在正式中考时,把握好做题时间。练习能提高我们的技能和水平,但练习时决不能一味的搞题海战术,一天到晚的做题,这样效果肯定是不理想的;对于识记课本知识必须要以理解为前提,掌握其的内涵,同时可以在睡前回忆一遍当天复习了的知识点,理清知识结构,这样才能在头脑中形成学科的知识体系。最后,要及时的进行总结,对那些容易出错的地方进行分析和总结,避免下次出现相同错误,这样才能使成绩快速提高。
四、帮助学生端正学习态度,树立自信心
在中考来临之际,一部分平时成绩处于中下等的学生会感到中考无望,心灰意冷,无心学习,这时,教师就应该及时的与学生进行交流,帮助他们端正学习态度,树立自信心,迎战中考。人总有自己的优点和缺点,不要因为自己某一部分不太好,而全盘否定自己,怀疑自己的所有能力。我们要善于发现自己的长处和闪光点,肯定自己的能力。要让他们树立在事情还没有发生,结果还没有出来之前,谁都不能预料事情的发展结果,一切皆有可能”的观念。所以,稳定学生的思想,帮助学生塑造永不言败、不断拼搏的个性,端正他们的学习态度,树立自信心,既是没有考上理想的中学,也会对学生今后的人生旅途有帮助的,何乐而不为呢?同时,这对营造良好的学习氛围、避免相互干扰,发生矛盾,保证其他同学安心学习也很有帮助。
五、辅导学生学会自我调整心态减少心理压力
在紧张的复习过程中,学生会遇到各种不同的心理失衡问题,这些不易发现的问题或不适,不可能全被老师觉察到,......>>

问题三:如何鼓励考差了的同学 如果你也参加了考试,你考的比较好也不要表现出来,否则他会更加伤心难过。你可以和他一起分析一下失败的原因,只有知道了原因,对症下药,才能在下次考出理想的成绩。

问题四:如何调整学生的考试心态? 1、积极的应考态度
考试是为教师改进教学、学生改进学习提供依据的一种手段。如果学生能把考试看作是检查学习、改进学习的一种手段,把考试看作是进入新的学习阶段之前的必要总结,那么考试就能唤起学生的学习兴趣和进取精神,激发学生的学习积极性,以积极的态度对待考试,认真及时复习,进一步熟练地掌握一定的知识和技能,因而也容易获取好成绩。如果学生把考试看作沉重的负担,讨厌考试,或者对考试持无所谓的态度,那么学生的学习积极性就差,平时对学习不抓紧,考试时对复习不重视,势必难以获得好成绩。因此,考试态度直接影响学生的考试结果。所以老师和家长应启发和引导小学生树立积极的应试态度。
2、不要过分施加考试的压力
在临考前,教师和家长要设法给学生多增加一些轻松愉快的活动,尽量减轻其临考前的心理压力,使他们像平时一样地生活,切不可人为地制造考试前的紧张气氛。否则,如果学生在考前准备阶段思想压力大,负担重,精神处于紧张状态,那么考试就往往容易发生怯场,即使不怯场也会影响他们正常水平的发挥。
3、帮助小学生增强自信心
要鼓励小学生对考试充满信心,由于他们的学习水平各不相同,要帮助他们确立适当的期望值和正确的应试态度,争取在考试中能把自己的实际水平充分地发挥出来。反之,信心动摇,则势必难以发挥自己应有的水平。
4、关心小学生的生活
教师和家长应关心小学生在迎考期间的生活与作息,保证他们有足够的休息与睡眠。复习期间,教师与家长应引导督促小学生适当休息,巧妙安排一些户外活动,以调剂他们的生活。如果长期休息不好,睡眠不足,则考试时会体力不支,精力不足,容易产生怯场。
5、帮助指导学生掌握自我调节的方法
考前教师与家长可向小学生介绍临考时的自我调节方法。如首先使肌肉放松,缓和紧张心理。学生接到试卷一看题量大或有不熟悉的题目,就会紧张,这时可自我暗示:要有信心,不要慌张,坐姿尽量舒适,使肌肉放松。如四肢还在颤抖,可进行深呼吸,反复几次,也有助于缓解紧张心理。

问题五:高中考试后如何激励学生 1、对好学生给排名,发奖品。
2、对进步快的嘉奖。
3、对退步的谈心。
4、目标对比,时间管理上再努力奋斗!

问题六:如何给小学生做好考前准备 为此应注意以下几点。>

问题七:如何疏导学生考前心理 中学生考前如何做好自我心理疏导
中学生大都经历过大大小小的无数场考试。考前,有的学生泰然自若,谈笑如常,而有的学生却由于家庭要求过高,学校和社会舆论压力太大,加上考试的竞争性强,背负起了沉重的心理压力,呈现出吃不香 睡不好,恶梦多,情绪紧张,记忆力下降失眠等现象。这不仅影响考试的成功,且危及身体的健康。而在考前,人们往往只注重知识的准备,心理上的问题却经常遭到忽视,孰不知考前心理准备与知识准备是同样重要的。那么,学生考前又该怎样通过自身的努力做好心理疏导,从而掌握考试的主动权呢?
一、正确评价自已

考前,考生常常会听到各种各样的询问,这其中最多的无疑是鼓励和希望。但在这种时候,亲人,师长的一片善意却无形中成了部分学生心理上的压力,有的甚至成为考前过度焦虑的直接原因,给学生带来了许多痛苦和烦恼。这时,首先要做的就是正确评价自己,发现自己的长处,肯定自己的优点。如平时成绩不怎么拨尖的同学,就可以时时问问自己;“当我整理知识结构的时候,难道个个知识点都是拦路虎吗?我难道没有比别人强的地方吗?”当你把这些问题都思考过一遍后,你就会既看到了自己的弱点,也看到了自己的优点。其次就是要在正确认识自己的基础上建立自信心,即不论别人怎么评价你,要自己相信自己经过平时的努力和充分的复习准备是能够达到自己目标的,即使不能完全达到,只要尽力而为,也就没有什么遗憾了。

二、适当估计应试目标

考试动机是指为了达到自己的应试目标而产生的一种内部推动力。心理学研究表明,中等强度的动机效果最佳,而过强或过弱的动机都不利于产生良好的效果。从实践可以看出,应试目标的高低直接影响到考试动机强弱。因此,考试之前,考生要根据自己的实际能力或考试的相对难度来调节动机水平,既不能将考试目标订的太高,超出自己的实际能力,也不要过分自卑,低估自己的真实水平。就拿高考来说,如果你自觉考试难度较大,依自己的实力介于考取与考不取之间,这时你可适当降低你的动机水平,必要时可设置一个略低于分数线的假想目标 ,达到此目标即为自己真实能力的实现,这样你就可以从容不迫,充满自信地参加考试。反之,如果你觉得自己完全有能力战胜高考,你不妨适当提高你的动机水平,把考上重点作为你的目标。总之,只有目标适当,动机水平适度,才能以最佳状态临考,从而取得最佳成绩。

三、调整考前情绪

情绪作为情感的表现形式,是人对于客观事物是否符合自己的主观需要而产生的态度体验。情绪具有两极性,往往表现为积极或消极两种对立的性质。肯定的情绪可以增加人的活动能力,使人精力充沛,注意力集中,思维敏捷。相反,否定的情绪则使人活动能力减弱,意志消沉,注意力分散,思维迟钝,大大降低人实践活动的效率。

考试是一种复杂的智力,需要良好的情绪和冷静的头脑。但是,考试却是滋生消极情绪或强烈情绪的土壤,特别是大考来临之际,如果考生情绪过于低落,精神不振,则可能导致考试失败。这就要求我们找出原因,采取措施,变消极情绪为积极情绪。如缺乏考试动机或动机水平不高,心境不佳,生理低潮和疾病都可能导致有的学生情绪涣散。这就要求你制定一个细致的时间表,将每月,每周,每天的任务都合理地安排,然后严格按时间表学习,使自己紧张起来进入一种兴奋状态。当然,你也可以到有学习气氛的地方学习,像教室,阅览室,看到别人都在发愤苦读,也就会身不由已地融入这种气氛中去。相反,如果考生情绪过度紧张,就要坚持多参加体育锻炼,并有计划的参与一些文娱休闲活动,从而转移注意中心,舒缓紧张情绪,轻松迎考,参考。

四、制定考前复习策略
......>>

问题八:怎么样才能通过考试激励学生学习兴趣?速速求答案 奖惩结合,适度把握

问题九:我们面临技能鉴定考试 怎么鼓励同学求上进。 训练决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运。
方法改变命运。
失败会让人更坚强。
没有失败,只有放弃。
每个人学习中都会遇到各种困难、挫折和失败,不同的心态,是成功者和普通者的区别。
只有奋斗才会有结果。
事常与人违,事总在人为。
骏马是跑出来的,强兵是打出来的。
驾驭命运的舵是奋斗。
不抱有一丝幻想,不放弃一点机会,不停止一日努力。
如果惧怕前面跌宕的山岩,生命就永远只能是死水一潭。
懦弱的人只会裹足不前,莽撞的人只能引为烧身,只有真正敢的人才能所向披靡。
我们这个世界,从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
梯子的梯阶从来不是用来搁脚的,它只是让人们的脚放上一段时间,以便让别一只脚能够再往上登。
平时没有跑过千米,比赛时就难以进行一百米的冲刺。

问题十:激励学生的标语怎么写,要求简短,有激励性。对了是学生期末考试。谢谢了哈 1、 精神成就事业,态度决定一切。
2、 精神成人,知识成才,态度成全
3、 无才无以立足,不苦不能成才。
4、 乐学实学,挑战高考;勤勉向上,成就自我。
5、山高不厌攀,水深不厌潜,学精不厌苦:追求!
6、忘时,忘物,忘我。
7、诚实,朴实,踏实。
8、努力造就实力,态度决定高度。
9、辛苦三年,幸福一生。
10、我七、飞翔,路在脚下。
11、不经风雨,怎见彩虹?
12、我自信,我出色:我拼搏,我成功!
13、拧成一股绳,搏尽一份力,狠下一条心,共圆一个梦
14、努力就能成功,坚持确保胜利。
15、回忆很美,尽管过程艰辛:也许结果总有遗憾,但我们无愧于心。
16、遇难心不慌,遇易心更细。
17、学练并举,成竹在胸,敢问逐鹿群雄今何在?师生同志,协力攻关,笑看燕赵魁首谁人得;
18、快马加鞭,君为先,自古英雄出少年;
19、高三高考高目标,苦学善学上好学。
20、作业考试化,考试高考化,将平时考试当高考,高考考试当平时。
21、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑
22、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。
23、把握现在、就是创造未来。
24、太阳每天都是新的,你是否每天都在努力
25、我自信,故我成功”、“我行,我一定能行”
26、保持平常心,营造好环境,扬起常笑脸,轻松迎高考”
27、立志高远,脚踏实地;刻苦钻研,勤学苦思;稳定心态,不馁不弃;全力以赴,夺取胜利。
28、挑战人生是我无悔的选择,决胜高考是我不懈的追求;
29、读书改变命运,刻苦成就事业,态度决定一切
30、拼搏高考,今生无悔;爬过高三,追求卓越!张扬乐学乐思的个性,坚守不骄不躁的心态。
31、不敢高声语, 恐惊读书人
32、站在新起点,迎接新挑战,创造新成绩
33、争分夺秒巧复习,勤学苦练创佳绩”、“攀蟾折桂,舍我其谁”
34、狠抓基础是成功的基础 持之以恒是胜利的保证
35、再苦再难,也要坚强,只为那些期待的眼神
叶圣陶:什麽是教育,最根本的是培养孩子具有良好习惯。
乌申斯基:习惯是良好的道德财富。
林崇德:好的习惯一辈子享受不尽,坏的习惯一辈子偿不完的债务。
孙云晓:一壶不开的水,培养好的习惯用方法,克服坏习惯用减法公式。如读书习惯,集中精神习惯。
误区与偏颇:行为习惯与思维习惯、道德习惯与学习习惯、个人行为与公共道德习惯。
02.1班:奋斗冲刺,誓要蟾宫折桂;全心拼搏,定能金榜题名。
02.2班:稳定心态,不骄......>>
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瑞达小美
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