Question

经历过高考的学哥学姐及学霸们进来，给小弟一点帮助吧！

离高考还有不到一百天的时间了，我真的很烦，特别急。我学习成绩中等，不好也不差。但父母及身边的人对我的期望很大，我真的不想让他们失望。我的成绩一直在500分上下徘徊，而且物理和数学也学得一般。这一百天我该怎么做才能把自己的成绩提高道550分左右呢？还有各种学习方法都给我说一下吧，小弟感激不尽！！

Answer 1

先不要急，剩下一百天要坚持做理综了，还有数学模拟卷，看看自己哪部分不好，自己的失误率最高出在哪，比如你物理不好，总是没信心，耐下心，认认真真做每套模拟，看哪个题型你不行，在对应的多练那个题型，直到得心应手，数学的话，也是那些固定的题型，总结自己的得失，不要压力太大，不要觉得不如别人，也不要管会不会让别人失望，你就当这是一个小山坡，人生很多还有很高山脉，这不算什么，认真按照自己的学习计划来，调整好自己的心态，事实上真不用焦虑，但是很理解你哦，我当时也是那样了，总是不希望我父母失望，弄的很精疲力尽，总觉得学得不够多，然后乱乱的，其实大可不必了，加油哦，相信自己，

追问

还有生物怎么抓啊？感觉我的生物知识体系很乱，做模拟题时好多选项总是模棱两可啊。尤其是遗传啊！

追答

我当时学生物时候，就是弄了一个小本子，把我没懂的一些概念，或者从错题中得到一些启示，记到本上，还有一些题型方法，比如遗传上的计算。没事拿出来翻翻，现在你也可用的，把现在你的模拟题做错的，或者模棱两可的记到本子上，生物不用弄题海战术，而是在你现有的题中得到启发，还有生物体系问题那就是要重新看教材，用心去看，去琢磨，反复在大脑中形成知识网络，遗传方面还是要大量练习的，总结出来经验，到后面就得心应手了。祝福你啦。

Answer 2

不要急，平静心态，你抓一根铅笔在手里，握得越紧越难受，放松了就会好，当然我不是说你啥都不管死活无所谓的态度去考试，我个人觉得，高考很大程度上拼的是心理素质和临场发挥。这个的基础是平时的积累。也就是说，你不要太焦虑，然后现在你要好好梳理下自己的思维和学的内容，把学的东西内化到你的心里。简单地说，每门课你心里得有数，知识体系框架，容易考的点和题型，答题的步骤，融会贯通，然后总结你的错误和得失。能考到500左右，不知道你不能提升的原因究竟是方法问题还是基础问题，你自己分析下，要善于分析自己。乱七八糟说这么多，我也不知道说清楚了没有，还有，我是文科，不知道这些你能用上不，祝你好运！

Answer 3

哎，目标太小，怎么也得600呀！不求满分，抓重点，抓基础，看错题，琢磨卷子的考点和答题技巧，细心，突击加巧学，坚持到最后，呵呵，语文120，数学120，英语120，理综240。如果只想560，更轻松。

Answer 4

从你的描述来看，你首要的任务是降低自己的烦躁程度。
其次，考试这东西，题海战术是非常有用的，但切忌钻牛角尖，切忌专攻难题。