1,茄子
茄(学名:Solanum melongena L.)茄科,茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,小枝,叶柄及花梗均被6-8-(10)分枝,平贴或具短柄的星状绒毛,小枝多为紫色(野生的往往有皮刺),渐老则毛被逐渐脱落。叶大,卵形至长圆状卵形,叶柄长约2-4.5厘米(野生的具皮刺)。
2,蓝莓
蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。
3,欧洲越橘
欧洲越橘为落叶灌木,叶较小,呈卵形,花为球形,为玫瑰色带淡绿色。分布于欧洲。野生欧洲越橘大量分布在斯堪的纳维亚半岛(挪威)。此果是北欧民间的一种食用果实。
4,桑葚
桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。
5,洋葱
洋葱(学名:Allium cepa L.)是百合科、葱属多年生草本植物。鳞茎粗大,近球状;纸质至薄革质,内皮肥厚,肉质,叶片圆筒状,中空,中部以下最粗,向上渐狭,比花葶短,花葶粗壮,高可达1米,伞形花序球状,具多而密集的花。
参考资料来源:百度百科-洋葱
参考资料来源:百度百科-桑葚
参考资料来源:百度百科-欧洲越橘
参考资料来源:百度百科-蓝莓
参考资料来源:百度百科-茄
在自然界中,蓝色的食物本来就不多,除了罕见的蓝紫色马铃薯及蓝莓外,我们显少看得到蓝色的蔬菜或肉类。自然而然地,蓝色的食物便不会引起人类的食欲。
蓝色的食物并不常见,除了蓝莓及一些浆果类以外,一些白肉的淡水鱼原来也属于蓝色的食物。虽说蓝色的食物有镇定作用,但吃得太多也会适得其反,因为冷静过度会令人情绪低落,为避免失控,进食蓝色食物时,可以放点橙色的食物,如用香橙之类伴碟,便保证不会有问题。
蓝莓、海藻类的海洋食品、茄子、桑椹、紫萝卜头、紫色包心菜和甘蓝。
(*^__^*) 嘻嘻……还有海水呢!o(∩_∩)o…哈哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~~