Question

怎样才能不得癌症？

Answer 1

在临床上，没有明确的治疗方式或者预防方式能够保证一辈子不得癌症，但是可以通过调整饮食习惯、改善生活方式、定期体检，一定程度上降低癌症的发生风险。

1、调整饮食习惯：在日常生活中，建议科学饮食，可以多进食新鲜的蔬菜和水果，尽量避免进食油炸、烟熏以及腌制的食物。除此之外，建议戒除暴饮暴食、偏食、挑食等不良的饮食习惯；

2、改善生活方式：每天保证充足睡眠，避免长时间熬夜。如果存在吸烟、喝酒等不良嗜好，也需要尽早戒除。如果天气良好，而且身体状况较好，可以适当进行体育锻炼，如跑步、爬山、游泳等，以增强机体的免疫力，也有助于预防癌症的发生；

3、定期体检：如果身体出现不适症状，建议尽早前往医院检查。同时根据检查结果，及时采取有效的措施，以免病情加重而诱发癌症。除此之外，每年定期前往医院进行全面体检，以便及时了解身体状况。

如果是女性，还可以遵医嘱接种HPV疫苗，以预防宫颈癌。如果发现患有癌症，建议尽早治疗，越早治疗，其效果越好。早期癌症患者一般可以通过手术进行切除，术后则遵医嘱予以放化疗等辅助治疗。中晚期可以先进行放化疗，将肿瘤缩小至一定的范围，然后采取手术切除。

Answer 2

我会听取意见重视起来的，并且马上去医院做个详细检查，以防万一。
预防疾病的发生可以通过：
1、应用药物预防和通过改善生活方式，增强自身免疫力和抵抗力的方式预防疾病，可以通过药物进行疾病的预防，例如接种疫苗就是预防疾病感染的很好方式。在流感季节还可以注射例如流感疫苗、肺炎疫苗等，都可以预防常见疾病的发生，例如还可以注射女性宫颈癌疫苗等，都可以预防此类疾病。
2、可以从增强体质和增加免疫力的方式和方法入手，例如肾虚的患者可以服用冬虫夏草，气虚和血虚的患者可以应用丹参、红花、红景天或中药黄芩、黄芪、当归等药物，都可以起到增强体质，预防疾病发生的作用，还可以改善生活方式和方法例如早睡早起，戒烟和戒酒，保证睡眠和均衡饮食，多饮水等方式都可以预防疾病的发生。