Question

14岁还可以学舞蹈吗？

我今天14岁，有点胖才140多，还可以学舞蹈吗？如果可以，什么舞蹈比较适合呢？

Answer 1

小孩子从4岁可以学习芭蕾舞，但是要逐步进行，不可冒进。幼儿是在发展身体的阶段，因此在训练当中应该注意孩子的骨骼的生长，肌肉的发育等等。少年儿童的训练，不应照搬在幼儿的身上。但幼儿可以做一些站姿、坐姿简单柔韧性的练习。比如坐在地面上划划小船；做做小元宝，趴地上做小燕子飞；躺在地上做做腿的延伸和勾绷。大量的舞蹈训练应该在幼儿舞蹈作品中以正确的舞蹈动作姿态来训练孩子。使幼儿在表演舞蹈过程中能够有正确的舞蹈姿势。一头、一足都应该有准确的误导姿态以达到训练的目的。孩子是从4岁到15岁都可学芭蕾，十岁以后上足尖，但在合适…

Answer 2

个人认为：其实跳舞也就是一个兴趣的事 你现在正好14岁 多拉拉筋 活动活动 也不知道你是男还是女 不过我自己认为：如果男生的话 街舞中的hiphop，locking，house，都可以 不过locking是通过肌肉的放松收紧所达到的视觉效果和节奏配合的一种舞蹈． hiphop是由自由的舞步及动作组成的舞蹈.以up-down以及基础舞步等等为基础 house主要是由自由的脚上动作组成. 国内不太流行. 这些都可以起到减肥 锻炼 两方面的事情 而且还比较炫。
如果是女生的话 我个人推荐你去学民族舞中的蒙古舞 那个比较大气和有力道 毕竟民族的就是国际的么 还有街舞中的jazz 也就是爵士.现在一般是指的New jazz.它是以性感动作为主. 比较好学 还可以起到减肥 塑身的作用
当然如果你是想好好减肥的话 我推荐你学肚皮舞 因为跳这个 就是需要肚子上有点肉肉 才好看
呵呵 看在我这么认真的份上 希望可以采纳哦 如果还有什么问题 欢迎继续发问。。

追问

好吧我是女的，不错不错，不过我想知道跳舞能不能帮助长高啊~还有没有基础这些你说的都能学吗。。那个你说的蒙族舞很。。。。街舞也很。。。

追答

也比较有感觉 如果是想长高的话 跳舞可能不会有多大的帮助 只能是塑身 换换水土的话 也许还能长高 如果还有什么疑问 可以继续提问。。

追问

= =什么叫换换水土没看懂额

追答

就是换一个地方生活一下 例如旅游什么的。。

追问

好吧，学生额

追答

可以放大假的时候 不然就多做做瑜伽 拉伸一下。

追问

嗯

Answer 3

如果只是当做兴趣是可以的。学专业的话有点晚了。
你年龄大了一些，一般都是几岁就开始学的。不过你如果不是学专业的话，去学学也无妨，但就是老师或者培训班难找一些。因为舞蹈课都是大班，你之前有没有基础，而十四岁的那些孩子基本上都学到七八级了，你很难跟上，老师也不会肯收。如果上小课的话学费是很高的，你既然不学专业就没有那个必要。只学一两周是不可能有效果的，一两个月都不会有明显的效果，因为你没有基本功。基本功要扎实是要下苦功去练的，不仅是疼痛，还有枯燥，如果基本功要扎实，你这个年龄的话每天至少拿出一小时以上吧。舞蹈专业的学生每天都是练四个小时以上的。你现在功课重的话就先不要去找老师，先自己在家里把软度压开，等到基本的一些下腰，劈叉没问题了再去找老师吧，不然你上课跟得会很辛苦。你每天练多久这要看你有多少时间了，不过你如果真的有心的话即使是在写作业时也可以把腿架在桌子上压腿，这就看你坚不坚持得住了。加油吧。

Answer 4

跳舞的对身材可是很讲究的，我就是跳舞的。我跳的是民族舞蹈，如果你喜欢快节奏的可以试试街舞，拉丁舞，肚皮舞，国标舞，爵士舞，还有踢踏舞，这些对减肥有好处，最好的是业余芭蕾，这个还可以提升你的气质，正式就肯定不行了。如果你喜欢慢节奏的可以试试机械舞。民族舞蹈可以尝试彝族，藏族，蒙古族。你可能重了点，不过你韧带好的话，没问题！

Answer 5

民族舞吧跳起来比较有气质但是要练基本功，这是练舞蹈必不可免的练上三年后，跳出的舞蹈基本就有味儿了不要觉着自己年龄现在才练有点晚软开度后天是可以弥补的，不过是要吃点苦的还有最重要的是要爱舞蹈

Answer 6

14岁可以学舞蹈。
学习舞蹈的的基本没有年龄门槛，重要的是对舞蹈的兴趣以及坚持的决心。
舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。