Question

缺铁性贫血补铁也要适量？小心过量补铁副作用

Answer 1

缺铁性贫血是营养性贫血中较为常见的一种，一旦患有缺铁性贫血就必须进行补铁治疗。但有些患者急于治疗贫血，往往长期服用各种各样的补血铁剂，这样做其实是陷入了误区，并不会加速改善贫血状况。

因为正常的人体是平衡的。也就是说生产制造红细胞的骨髓是恒定的，正常情况下这些骨髓制造的红细胞也是恒定的，每日用于制造红细胞的铁需求也一样是趋于恒定的。大量地摄入铁剂不仅不会加速改善贫血状况，反而会对人体造成不好的影响。

有些患者由于补铁过多，还会发生血色病。血色病是一种因铁代谢紊乱引起的体内铁负荷过多所致的疾病。造成体内铁吸收过多的原因，有遗传、肝硬化、输血过多等，有的也与长期进食含铁丰富的食物及过量补铁药物有关。

当摄入的铁量超过了巨噬细胞的储铁能力时，就会沉积在肝、胰、心、脾、皮肤等组织，这样长此以往容易造成铁沉积，损伤内脏，从而引发血色病。

正常成人体内每千克体重含铁量为35~50毫克。铁的吸收与人体需要是平衡的，食物中的铁约10%能被吸收。人体能保存一定量的铁，每天铁的正常流失量却极少，正常成年男子每日一般不超过1毫克。

血色病早期有皮肤色素沉着，皮肤呈暗灰色或青铜色，以后会发生肝硬化、糖尿病、心脏病变、关节痛等，严重危及生命。因此在用铁剂治疗缺铁性贫血时不要滥服铁剂。一旦发生血色病，需尽快服用去铁草酰胺，使体内过多的铁迅速从尿中排出。