枸杞是凉性还是热性
枸杞既不是凉性也不是热性，它味甘性平，属于平性食物，适合所有体质的人群食用，枸杞是生活中常见的一种食物，它的吃法多样，可泡茶、可煲汤、可泡酒，不管是哪种吃法都对人体发挥着重要的积极作用，有利于人的健康。
枸杞是平性
喜欢吃枸杞的人很多都不知道枸杞是凉性还是热性，其实它两者都不是，枸杞味甘属平性食物，所有体质都可以适用。它对人的身体健康发挥着十分重要的作用，不少中老年人喜欢泡枸杞茶来养身，预防和治疗自己身体的一些缺陷。
枸杞的价值
1、药用价值
枸杞是生活中出了名具有药用价值的一种食物，能够护肝滋肾，润肺养脾，能够提高人的免疫功能，并且经研究表明枸杞里的糖能抗肿瘤、抗衰老、抗疲劳、抗辐射的功效，不管是用枸杞泡茶还是煲汤等吃法都能发挥出它的作用。
2、经济价值
枸杞能给人们带来较高的经济收益，广泛栽培等果实成熟后枸杞能卖到很好的价钱，目前在市面上枸杞的售价也不均匀，从几十到上百每斤的都有，价格往往是根据枸杞的品质来定，一般品质较好的枸杞可以卖到上百元。
3、园林价值
枸杞树是一种极为耐旱的植物，它能种植在干旱地区保护水土，防止土地盐碱化，它还具有一定的观赏价值，叶子翠绿，花淡紫色，果实鲜花色，三种颜色搭配在一起非常好看，尤其是大片种植的枸杞地，每到花期果期都尤为漂亮。
不是。
枸杞的性味甘平，中医认为，枸杞既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。
对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。因此枸杞越来越受到人们的欢迎。
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扩展资料：
食用枸杞注意事项：
1、阴虚人群吃枸杞子容易上火：在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
2、过量食用问题多：枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
3、吃枸杞子有所禁忌：枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E/272759?fr=aladdin#7"target="_blank"title="百度百科-枸杞">百度百科-枸杞
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0508/c14739-26971167.html"target="_blank"title="人民网-枸杞虽好要慎服哪些人吃了有害无益">人民网-枸杞虽好要慎服哪些人吃了有害无益
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0609/c14739-27126734.html"target="_blank"title="人民网-枸杞吃不对有三大危害如何辨别枸杞">人民网-枸杞吃不对有三大危害如何辨别枸杞
