Question

吃花生会长胖吗?

我这个人很喜欢吃花生,几乎是每天都吃,但吃量就不一定,有时多有时少,总之就是经常吃.不知道这么爱吃花生会不会变胖?

Answer 1

Answer 2

吃花生会长胖吗？吃花生的话，花生俗称长生果，对身体是有好处的，但是它里面的保含有的饱和脂肪酸也是很高的，如果你经常吃花生的话，一会长胖

Answer 3

花生的卡路里很高的，每一克花生的卡路里为8kcal，也就是，当你吃了100克（2两）花生的时候，你就摄入了800kcal，而当人的身体摄入7700kcal的时候，体重就会增加1公斤，也就是当你额外吃花生米962.5克（接近1公斤）而不做任何运动来消耗掉的话，你就会增加1公斤的体重。 吃多了花生会长胖

Answer 4

吃花生多了是会长胖的，花生花生中含有蛋白质，维生素B1，维生素B2及维生素E等多种维生素，不饱和脂肪酸，可溶性纤维以及多种氨基酸。吃多了一样会长肉

Answer 5

吃花生会长胖的，因为花生里面含有特别多的油脂，油脂会使人长胖。