近身格斗招式怎么做

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近身格斗招式怎么做

  近身格斗招式怎么做,格斗术是在徒手时与人搏斗的防身术,为了击倒对手而进行防守的格斗,要求力量和魄力都有,我和大家一起来看看近身格斗招式怎么做的相关资料,希望能对大家有帮助的。

  近身格斗招式怎么做1

   1、掀腿压颈

  身体向左后转180度,左抄抱,右脚向左前踢腿(与小腿同高),身体右转,左手上挑与头同高,掌心向后,右手下压后摆,掌心向后,右脚踢腿后在左脚后落步,并用力下踏,同时左脚高前上步,左手臂左下格挡,右掌置于腰际 ,随即右掌向前插击,掌心向下与喉部同高(不收回)左手变拳置于下颌,两眼目视前方。

  要求:上挑、下压、踢腿迅猛连贯。

   2、击腹别臂

  攻击方法:我由前接近敌,乘其不备,迅速以右拳猛击敌腹;趁敌疼痛收腹之际,我左前臂从敌右臂内侧穿过,同时右手由上板住敌右肩、肘向我小腹部回拉;左手扒住敌右大臂猛力下压,将敌制服。

   3、挑肘别臂

  攻击方法:由前接近敌人,乘其不备,突然上左步用左手抓握敌之右手腕,左手上提。接着右手前臂猛力从下向上挑起敌之肘窝处,左手就势下压,将其右臂向下折弯;右、左脚各上一步,上体右转,同时顺势右手向右下方旋绕下压并抓起敌之右肩,左手向前推扭其右手腕,将敌制服。

   4、抓腕砸肘

  攻击方法:由前接近敌,乘其不备,突然上左脚,左手(虎口向前)迅速抓住敌左手腕;随即,迅速向左后转体的同时左手顺势向外拧旋敌左手臂,并用右前臂猛砸敌左肘。

   5、闪身勒颈

  开始动作:歹徒(右者)上右步,右直拳向我(左者)头面部击来。 捕抓动作:我身体迅速左闪,右手成八字掌向外捋抓歹徒右手腕,躲过来拳,同时,左脚向左前上步插至歹徒身后,左臂席肘,向后勒锁歹徒咽喉部,将其制服。

   6、旋臂压肘

  开始动作:歹徒(右者)上右步,右拳向我(左者)头面部击来。 抓捕动作:我身体左闪,躲过来拳,同时,右手成八字掌向外捋抓歹徒右手腕。随之右手旋扭歹徒手臂至肘尖朝上,同时,左手向下按压,将其制服。

   7、掐喉跪肋

  开始动作:歹徒(左者)上右步,右拳向我(右者)头面部击来 。 插抓动作:1.我身体右闪,左手成八字掌向外捋抓歹徒右手腕,防过歹徒击我之拳。随即,右手成爪掐拿歹徒之咽喉,同时,右脚插于歹徒右脚后。 2。上动不停,右手往前推顶,右脚向后绊扫,将歹徒摔倒在地,顺势右膝向下跪撞顶歹徒肋部,将其制服。 要点:闪身要快,抓腕要准,掐喉推顶和右脚后绊要相错用力,一致完成,跪膝顶肋要借身体下沉之力,使力量贯于膝尖。

  8、拉臂背摔

  开始动作:歹徒(右者)上右步,右拳向我(左者)头面部击来。 捕抓动作:1.我身体右闪,躲过来拳,同时,左手成八字掌,向外捋抓歹徒右手腕,随即,右手捋抓歹徒之右上臂,身体左转,右脚向左前方上步,背对歹徒,将其臂扛于我右肩上 2.上动不停,我髋关节后顶于歹徒腹部,上体前俯,同时,两手向前、向下拉扯歹徒之右臂,将其从我背上向前摔出,为我所制

   9、缠颈锁喉

  开始动作:歹徒(右者)上左步,右拳向我(左者)头部横勾 。 捕抓动作:1.我身体略下潜,头部向下、向左躲过歹徒之横勾 拳。 2.上动不停,我右臂屈肘环抱歹徒颈部,并向上缠勒歹徒咽喉部,形成紧箍之势,将其制服。 要点:下潜防守要及时快速,右臂要箍得紧,勒颈要准确;防守和擒拿动作要连贯,不能有停顿和间隔。

   10、抓腕托肘

  开始动作:歹徒(左者)上左步,右拳向上勾击我 (右者)下颏(图14)。 捕抓动作:我上体略后仰,躲过歹徒的上勾拳。借歹徒右拳上勾之势,左手抓住歹徒之右腕并向其身后推,同时右手上托其肘部,使歹徒手臂受制,被我制服

  近身格斗招式怎么做2

   1、抱腿别摔

  开始动作:歹徒(左者)起右腿横踢我(右者)胸肋部。

  捕抓动作:1.我身体左转,左臂屈肘以尺骨侧防守来腿,右手向下抄抱歹徒踢我之右横腿,我双臂将歹徒右腿抱住。同时,右腿插入歹徒左腿后侧。2.上动不停,我两手将歹徒右腿紧抱,身体左转,以右肩为力点,卡别歹徒膝关节,右脚向后绊扫,形成相错的.剪力将歹徒摔倒,我顺势下跪其裆,将其制服 。

  要点:抄抱要及时准确,绊扫要脆快协调,肩的卡别和腿的绊扫要充分体现相错的反力。

   2、抱腿过肩

  开始动作:歹徒(左者)起左腿蹬我胸腹部(图 22)。 捕抓动作:1.我疾向右侧上右步,身体右闪,右手向下抄抱歹徒向我蹬来之左腿。随即,我身体下蹲,左脚退步,背向歹徒将歹徒左腿扛于肩上(图23)。 2.上动不停,我两手将歹徒左腿向前、向下拉压,上体前俯,将歹徒从我肩上向前扔出(图24)。 3.当歹徒倒地后,我顺势跪其左胭窝,折其左踝关节,将其制服(图25)。 要点:防腿的抄抱和闪身要快捷准确,整个动作不能有任何停顿,应连贯一气完成。

   3、抱腿踩膝

  开始动作:歹徒(左者)向我(右者)面向而对,起右腿向我胸部侧踹(图26)。 捕抓动作:1.我疾向右上右步,身体右闪,同时右手向下抄抱歹徒踹来之右腿,随之右脚踩击歹徒膝关节内侧(图27)。 2.上动不停,趁歹徒左膝被我伤及之机,将歹徒摔倒在地,并将其制服(图28)。 要点:防守要闪得快、抱得准,进攻的踩膝要准而狠,防与攻要连贯进行。

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舞侠
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