酸奶可以和鸡蛋一起吃吗?

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妖感肉灵10
2022-11-17 · TA获得超过6.3万个赞
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酸奶可以和鸡蛋一起吃

鸡蛋的错误吃法

喝生鸡蛋、啤酒中加生鸡蛋等。营养专家指这些吃法都不对,因为生鸡蛋的蛋黄中存在致病菌,这样吃有导致腹泻的风险。

拓展资料

酸奶鸡蛋饼的做法

一、用料:纯酸奶1包(160g)、鸡蛋 2只、面粉150g、白糖适量    

二、做法  

1、将四种料一起放入盆里,白糖按个人口味适量放入。

2、搅拌均匀,呈糊状,放置10分钟。

3、平底锅加热,中火,记得不放油!用小勺子将面糊舀一勺倒入锅里,面糊自动摊开。

4、依次,再来三个,盖上锅盖。

5、半分钟后,自动成型的饼,一面己经好了,翻另一面,再烙半分钟。

6、酸奶饼出锅了。

小贴士

有人喜欢发得软软的酸奶饼,那是放了泡打粉。

参考资料百度百科--鸡蛋  三大禁忌

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