木耳可以和红枣一起吃吗

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妖感肉灵10
2022-11-17 · TA获得超过6.2万个赞

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木耳可以和红枣一起吃，常见的有黑木耳红枣汤

主料：清水适量、红枣10粒、黑木耳100g

调料：无

做法步骤：

1、将黑木耳提前泡发，红枣浸泡十分钟左右，洗净

2、泡发的黑木耳捞出，撕小朵

3、锅中加入适量清水烧开，倒入黑木耳，中小火炖煮20分钟左右

4、加入红枣

5、盖上盖，继续煮20分钟左右至熟烂

6、出锅，喜欢甜的话，就加少许红糖吧

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11111
2024-08-28 广告

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