吃洋葱为什么老是放屁
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因为洋葱中的硫元素可以使大肠通气,所以吃洋葱以后会放屁,洋葱会导致肠胃产气过多有关,一般属于正常现象。
洋葱是易产气的食物之一,吃过洋葱容易胀气属于正常现象。建议适量食用。正常情况下,人平均每小时排出体外的气体在20~60毫升之间,根据人的体质不同,一天可达400甚至1500毫升。
放屁是人体正常的生理机能,大可不必疑虑。但不放屁或放的特别多,那就是身体出现了某种状况,严重时应及早就医进行治疗。最好不要多吃使屁变多变臭的食物,即使想要放屁,也应礼貌地回避大众。
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如果常吃地瓜、洋葱、豆类及其它豆制品等,就会增加此类气体的产生,使人频频放屁,而且恶臭无比。如果因为个人生活和饮食习惯,经常做吞咽吐沫、咀嚼口香糖等容易使人体吸入空气的行为,吃不易消化的含多糖和纤维素的食物,常吃的食物本身气体较多,产生的屁就会比人别多。
另外,有些人先天有乳糖不耐受的疾病,喝牛奶等乳制品,无法正常代谢乳糖,就会出现腹胀、腹泻、腹绞痛等症状,产生大量的屁;肠道有炎症时,细菌繁殖异常,产生的屁也会较多。
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