出脚汗怎么办小妙招冬天脚汗多怎么办?
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窍门一:选择透气性好的鞋子,那种包得密密实实的鞋子最好不要买,有些质量不是很好的旅游鞋最容易捂出脚汗,要尽量少穿。
窍门二:买袜子要选纯棉的,纯棉料子吸汗性好,脚感也舒适,非常适合爱运动的人穿。例如:丝袜,其实是很容易出脚汗,而且会让脚的异味更加重,不建议脚汗多的人穿。
窍门三:要讲究个人卫生,袜子要天天更换,出汗特别厉害的可以一天换两次,鞋子不穿的时候要放在阳台或窗台上吹吹风,透透气,让鞋子可以干燥些,也能让脚部干燥一些。
窍门四:每天用热水泡泡脚,在水里加点白醋,可以去除一些异味,而且还能让脚的角质软化,有助于减少脚汗。
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注意事项
1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
3、积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
4、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
5、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。
参考资料来源:
上海羚睿化工有限公司_
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