指甲上若有竖纹，是怎么回事呢？看完后可能你会了解
在日常生活中，我们可以观察一下自己的手指甲，来判断自身的 健康 状况，一般情况下，我们的手指甲颜色，应该是比较红润，并且饱满有光泽，还有一些人，随着年龄不断的增长，或者是身体比较虚弱，有可能会指甲颜色比较苍白，并且指甲凹凸不平，甚至还有一些人，指甲上可能会长有竖纹，这是怎么一回事呢？一起来了解一下，或许能够了解到我们的身体 健康 问题。
指甲上若有竖纹，是怎么回事呢？看完后可能你会了解！
工作压力大，精神紧张
人们的指甲盖上如果长有竖纹与我们生活中的压力也有一定的关系，如果人们经常压力过大，神经过度紧张就会导致身体特别的疲惫，并且睡眠质量变差，人也变得没有精神，饮食以及生活都会变得没有条理，所以要学会释放压力，能够保证饮食的 健康 ，身体或许会更加放松，不断的调理身体，达到最佳的状态，可能帮你改善，工作压力大精神紧张，也是导致指甲上有竖纹的一个原因。
家族基因遗传
如果人们的指甲上有凹凸不平的情况，与我们父母的遗传因素有一定的关系，如果自己的亲人也有这个表现，自己可能会遗传了家人的基因，也会出现相似的现象，指甲上有竖纹的情况，这种现象不需要太过于担心，这也是自己一个身体 健康 的表现，与遗传因素有非常大的关系，只要保重身体的 健康 ，并且在生活中，不要压力过大，讲究科学的 养生 方式，或许对身体 健康 有益。
黑色竖纹：肝肾等器官衰弱
人们的指甲上如果出现了黑色的竖纹，有可能是身体的肝脏以及肾脏等器官衰弱，而导致体内的毒素和垃圾，不能及时的排出体外，就会堆积在身体内堆积大量毒素，我们的指甲盖上，就会出现黑色竖纹的表现，所以在生活中养好肝脏，肾脏各器官的工作，避免生气，不要熬夜，或许能够把肝脏肾脏各器官，调理到最佳的状态，排毒代谢能力也会出现的增强，黑色竖纹可能会好转，黑色竖纹也可能与肾脏肝脏器官的衰弱也有联系，在生活中多吃一些新鲜的水果，蔬菜，减少吃一些油腻的食物，或许起到养肝护肝的效果。
