当人遇到挫折时,有关鼓励人振奋的诗句?
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远道的朋友.看到你的问题我深有同感我也是受过挫折的人,能体会你身上的感受,但我现在已经走出来了,希望下面的文章能帮到你吧!
《1》 人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,
它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进.挫折又是一种挑战和考验.
英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现
的.”关键的问题是应该如何面对挫折.
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐,少一些痛苦,多些顺
利少些挫折,可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人,总是给人以更多
的失落、痛苦和挫折.记得我曾读过这样一则故事:草地上有一个蛹,
被一个小孩发现并带回了家.过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里
面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来.天真的
孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍.于是,他便拿起剪刀
把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来.然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹
前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不
起来,不久就死了.自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远
地消失了.这个小故事也说明了一个人生的道理,要得到欢乐就必须
能够承受痛苦和挫折.这是对人的磨炼,也是一个人成长必经的过程.
造成挫折的因素有很多.例如,将奋斗的目标定得过高,能力与
期望值存在差距等.另外还包括心理冲突的因素.比如,一个大学生
很想专心攻读博士学位,可又处于热恋之中;读书与恋爱如鱼与熊掌,
他希望兼而兼得之,但对他来说最佳做法是只选其一,这就是一种
“双趋冲突”.又如,一对正谈恋爱的男女,接触几次后就觉得该谈
的都谈了,再也没什么可谈的了,俩人只能你看我,我瞧你,显得十
分尴尬,可一个人会更觉寂寞.这就叫“双避冲突.”
人在遭遇挫折时,往往会感到缺乏安全感,使人难以安下心来,
工作和生活都会受到影响.那么,人在遭受挫折的时候,又应如何进
行调试呢?以下十种方法,不妨一试:
第一,沉着冷静,不慌不怒.
第二,增强自信,提高勇气.
第三,审时度势,迂回取胜.所谓迂回取胜,即目标不变,方法
变了.
第四,再接再厉,锲而不舍.当你遇到挫折时,要勇往直前.你
的既定目标不变,努力的程度加倍.
第五,移花接木,灵活机动.倘若原来太高的目标一时无法实现,
可用比较容易达到的目标来替代,这也是一种适应的方式.
第六,寻找原因,理清思路.当你受挫时,先静下心来把可能产
生的原因寻找出来,再寻求解决问题的方法.
第七,情绪转移,寻求升华.可以通过自己喜爱的集邮、写作、
书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式,使情绪得以调适,情感
得以升华.
第八,学会宣泄,摆脱压力.面对挫折,不同的人,有不同的态
度.有人惆怅,有人犹豫,此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人,
把心里的话全部倾吐出来.从心理健康角度而言,宣泄可以消除因挫
折而带来的精神压力,可以减轻精神疲劳;同时,宣泄也是一种自我
心理救护措施,它能使不良情绪得到淡化和减轻.
第九,必要时求助于心理咨询.当人们遭遇到挫折不知所措时,
不妨求助于心理咨询机构.心理医生会对你动之以情,晓之以理,导
之以行,循循善诱,使你从“山穷水复疑无路”的困境中,步入“柳
暗花明又一村”的境界.
第十,学会幽默,自我解嘲.“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、
平衡心态、制造快乐的良方.当你遭受挫折时,不妨采用阿Q的精神胜
利法,比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节
一下你失衡的心理.或者“难得糊涂”,冷静看待挫折,用幽默的方
法调整心态.
人生在世,不可能春风得意,事事顺心.面对挫折能够虚怀若谷,
大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度.一个人要
想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐
观.正如马克思所言:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理
上的疲惫和痛楚.”
《2》 我希望每个人的生活都象一首歌一样!但是人生在世有谁又能没有遇到挫折,没有失败呢?我认为:成功是一个整体,而失败是整体中正缺少的一部分.
挫折与成功同样来之不易,为什么不把它当成前进的动力,成为再次战胜困难,面对挑战的利器呢?毕竟,阴暗的日子总有个头,阳光总在风雨之后
人生是一条漫长的旅途.有平坦的大道,也有崎岖的小路;有灿烂的鲜花,也有密步的荆崎.在这旅途上每个人都会遭受挫折,
对于输,大家各有不同的看法.而我认为所谓输,就是人生中遇到的挫折,要知道,这是在所难免的!只在那迷惘失落而又无所为的日子里,不知你有没有看到,在阴霾下挺立的苍松翠柏,在死一般的黑夜路闪烁的星辉;不知你有没有想过,坚定的信念能把失败超越.
输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点.聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点.只要你敢于正视失败,敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩.人生就象奔流的大海,没有岛屿和暗礁,就难以激起美丽的浪花.输了,把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀,千万不要去计较那微不足道的创伤.
即使生活有一千个理由让你哭泣,你也要拿出一万个理由笑对人生.“不管风吹雨打,胜似闲庭信步.”只有这样才能保持一个平衡的心态,才能凭着自己破釜沉舟的斗志风雨兼程,才能凭着“可上九天揽明月,可下五洋捉鳖”的豪情勇往直前.
无论顺境还是逆境,都要从容面对;无论获得还是失去,都要平静的接受.我想这才是我们青年人的活法.我认为路就在脚下,不管过去多么暗淡,不管未来多么辉繁,一切的过去都以现在为归宿,一切的未来都以现在都以现在为起点!
输并不可怕,为了追寻自己的理想,我们要飞翔,去接受风雨的洗礼;为了实现人生的夙愿,我们要飞翔,去迎接春风和朝阳.虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤,但我们一定要飞向远方
生活有许多的机会 站起来
敬天爱人
《1》 人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,
它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进.挫折又是一种挑战和考验.
英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现
的.”关键的问题是应该如何面对挫折.
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐,少一些痛苦,多些顺
利少些挫折,可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人,总是给人以更多
的失落、痛苦和挫折.记得我曾读过这样一则故事:草地上有一个蛹,
被一个小孩发现并带回了家.过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里
面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来.天真的
孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍.于是,他便拿起剪刀
把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来.然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹
前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不
起来,不久就死了.自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远
地消失了.这个小故事也说明了一个人生的道理,要得到欢乐就必须
能够承受痛苦和挫折.这是对人的磨炼,也是一个人成长必经的过程.
造成挫折的因素有很多.例如,将奋斗的目标定得过高,能力与
期望值存在差距等.另外还包括心理冲突的因素.比如,一个大学生
很想专心攻读博士学位,可又处于热恋之中;读书与恋爱如鱼与熊掌,
他希望兼而兼得之,但对他来说最佳做法是只选其一,这就是一种
“双趋冲突”.又如,一对正谈恋爱的男女,接触几次后就觉得该谈
的都谈了,再也没什么可谈的了,俩人只能你看我,我瞧你,显得十
分尴尬,可一个人会更觉寂寞.这就叫“双避冲突.”
人在遭遇挫折时,往往会感到缺乏安全感,使人难以安下心来,
工作和生活都会受到影响.那么,人在遭受挫折的时候,又应如何进
行调试呢?以下十种方法,不妨一试:
第一,沉着冷静,不慌不怒.
第二,增强自信,提高勇气.
第三,审时度势,迂回取胜.所谓迂回取胜,即目标不变,方法
变了.
第四,再接再厉,锲而不舍.当你遇到挫折时,要勇往直前.你
的既定目标不变,努力的程度加倍.
第五,移花接木,灵活机动.倘若原来太高的目标一时无法实现,
可用比较容易达到的目标来替代,这也是一种适应的方式.
第六,寻找原因,理清思路.当你受挫时,先静下心来把可能产
生的原因寻找出来,再寻求解决问题的方法.
第七,情绪转移,寻求升华.可以通过自己喜爱的集邮、写作、
书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式,使情绪得以调适,情感
得以升华.
第八,学会宣泄,摆脱压力.面对挫折,不同的人,有不同的态
度.有人惆怅,有人犹豫,此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人,
把心里的话全部倾吐出来.从心理健康角度而言,宣泄可以消除因挫
折而带来的精神压力,可以减轻精神疲劳;同时,宣泄也是一种自我
心理救护措施,它能使不良情绪得到淡化和减轻.
第九,必要时求助于心理咨询.当人们遭遇到挫折不知所措时,
不妨求助于心理咨询机构.心理医生会对你动之以情,晓之以理,导
之以行,循循善诱,使你从“山穷水复疑无路”的困境中,步入“柳
暗花明又一村”的境界.
第十,学会幽默,自我解嘲.“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、
平衡心态、制造快乐的良方.当你遭受挫折时,不妨采用阿Q的精神胜
利法,比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节
一下你失衡的心理.或者“难得糊涂”,冷静看待挫折,用幽默的方
法调整心态.
人生在世,不可能春风得意,事事顺心.面对挫折能够虚怀若谷,
大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度.一个人要
想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐
观.正如马克思所言:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理
上的疲惫和痛楚.”
《2》 我希望每个人的生活都象一首歌一样!但是人生在世有谁又能没有遇到挫折,没有失败呢?我认为:成功是一个整体,而失败是整体中正缺少的一部分.
挫折与成功同样来之不易,为什么不把它当成前进的动力,成为再次战胜困难,面对挑战的利器呢?毕竟,阴暗的日子总有个头,阳光总在风雨之后
人生是一条漫长的旅途.有平坦的大道,也有崎岖的小路;有灿烂的鲜花,也有密步的荆崎.在这旅途上每个人都会遭受挫折,
对于输,大家各有不同的看法.而我认为所谓输,就是人生中遇到的挫折,要知道,这是在所难免的!只在那迷惘失落而又无所为的日子里,不知你有没有看到,在阴霾下挺立的苍松翠柏,在死一般的黑夜路闪烁的星辉;不知你有没有想过,坚定的信念能把失败超越.
输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点.聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点.只要你敢于正视失败,敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩.人生就象奔流的大海,没有岛屿和暗礁,就难以激起美丽的浪花.输了,把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀,千万不要去计较那微不足道的创伤.
即使生活有一千个理由让你哭泣,你也要拿出一万个理由笑对人生.“不管风吹雨打,胜似闲庭信步.”只有这样才能保持一个平衡的心态,才能凭着自己破釜沉舟的斗志风雨兼程,才能凭着“可上九天揽明月,可下五洋捉鳖”的豪情勇往直前.
无论顺境还是逆境,都要从容面对;无论获得还是失去,都要平静的接受.我想这才是我们青年人的活法.我认为路就在脚下,不管过去多么暗淡,不管未来多么辉繁,一切的过去都以现在为归宿,一切的未来都以现在都以现在为起点!
输并不可怕,为了追寻自己的理想,我们要飞翔,去接受风雨的洗礼;为了实现人生的夙愿,我们要飞翔,去迎接春风和朝阳.虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤,但我们一定要飞向远方
生活有许多的机会 站起来
敬天爱人
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