如何改变自己小腿粗的现象呢？
对于小腿比较粗的女生来说，选择高跟鞋：小腿粗的女生可以穿女靴、尖头鞋、浅口鞋、一字带凉鞋、粗高跟鞋这些，这种鞋全是可以协助粗腿的女生在视觉效果上拉升自身的小腿，还能显的腿长细。尖头鞋的显脚瘦实际效果实际上和V字领的衣物是相同的基本原理。视觉效果上拉申拓宽，穿上立刻大长腿1米8。秋冬季可以挑选女靴和深棕色过膝靴更显腿细，深棕色过膝靴做为秋冬季瘦腿神器，针对腿形的包容心很强！修身养性的女靴则可以在视觉效果上均衡粗腿的占比，让脚部看上去更直一些。
夏季得话，便是一字带凉鞋最合适粗腿的女孩儿了。简易的一字带鞋，留住最苗条的脚腕一部分，视觉效果上也可以让腿的线框更顺畅详细，看上去腿最少瘦了几圈！小粗腿女生最好是或是防止细高跟鞋子。那样款式的鞋，不但没具有装饰小腿的实际效果，反倒反衬出你脚部的粗大，实际效果肯定便会得不偿失。
也有便是绷带鞋，脚裸是大家脚部更为苗条的一个位置，因而在衣着服饰的情况下，大伙儿通常都是将这一位置露出来以做到显高的实际效果。而绷带鞋恰好掩盖了这一最苗条的一部分。因此，小粗腿女生不必穿绷带鞋、细高跟。可以穿着女靴、尖头鞋、浅口鞋、一字带凉鞋、粗高跟鞋。扁圆裙加上紧身袜裤
暗蓝色的套服释放着一股清爽的气场。有腰围且衣摆弧形设计方案的长外套与齐膝圆裙的组成，加上灰黑色的紧身袜裤，能使过粗的两腿看上去苗条。应用窄裙上引人注目的袋子和传动带装饰品。两腿粗的人，常不敢穿窄裙。实际上，你能挑选有袋子且封袋有金品亮片装饰的窄裙；腹部的粗传动带及扣头也可以迁移他人的视野，那样，你也就可以简单地穿窄裙了。
穿至膝关节上边的超短裤，呈现纤长的两腿，衣着膝关节上边的阔摆超短裤，看起来身心健康轻快，相互配合花纹外衣和灰白色的T恤，使视野向移位，两腿也为此而看起来纤长。格子运动长裤与上衣外套以及他饰品同一色调。全身上下衣着同类色的服饰，可注重身型的曲线图。衣着酒红的格子运动长裤时，上衣外套也应配搭同类色的，再加上同类色的遮阳帽、真丝围巾，十分显眼，能使人的视野往移位，可达纤长之效。
1、合理饮食：平时要控制油腻以及高能量食品的摄入，合理安排日常饮食，坚持以清淡食物为主，有利于减少脂肪的摄入，避免小腿更粗。
2、有氧运动：小腿比较粗，多数是脂肪堆积多或肌肉等原因引起的，这种情况可以适当的做有氧运动，比如练习深蹲或平板支撑等，使小腿处的脂肪消耗的多，就有利于瘦小腿。
3、瘦腿针：比如小腿肌肉过度发达导致小腿太粗，这种情况就可以直接注射瘦腿针，能够改善腿粗的情况。
1、合理饮食：平时要控制油腻以及高能量食品的摄入，合理安排日常饮食，坚持以清淡食物为主，有利于减少脂肪的摄入，避免小腿更粗。
2、有氧运动：小腿比较粗，多数是脂肪堆积多或肌肉等原因引起的，这种情况可以适当的做有氧运动，比如练习深蹲或平板支撑等，使小腿处的脂肪消耗的多，就有利于瘦小腿。
3、瘦腿针：比如小腿肌肉过度发达导致小腿太粗，这种情况就可以直接注射瘦腿针，能够改善腿粗的情况。
