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据说，千万不要熬夜，尽量10点前睡，要注意坚持；白天多喝温开水，多吃蔬菜水果，坚持半年以上效果会有的；平时试下美国容可顿，听说去豆很好。祛痘痘和去痘印不能急于求成，盲目用药，首先应该从自身下手，忌食算冷辛辣刺激的食物，保证作息规律
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