Question

一般人要多高才能扣篮？

身高173，尽力跳起来差一点就能摸到篮筐。弹跳太差了，怎么提升弹跳？今年20岁，打球有半年了，运动量不多现在还能长高吗？还有我手好像特别长的站直差不多能摸到膝盖。
我是热身后尽全力跳都差10厘米左右才摸到筐的，我是问怎么提升弹跳和身高。。。

Answer 1

看身体素质。。蛙跳或短跑。。上百度找找提高弹跳的方法呀。。

Answer 2

你的手真有这么长？你再长5cm就能扣篮了