一星期不吃饭只喝水能瘦多少斤

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健康达人雷恩
2022-10-19 · TA获得超过2459个赞
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一星期不吃饭只喝水能瘦多少斤

不能这么做,胃一定会坏掉的,推荐一个食疗,红豆绿豆加红枣煮粥当饭吃,如果能忍受的就不加糖,不能忍的加点糖。有朋友试了。两周瘦了15、6斤(没加糖的)。一日三餐都这样吃的,晚上过7点后不吃东西。有个朋友是三餐正常吃,下午吃碗这个粥,一个月也瘦了两三斤。主要是坚持下去

两个星期不吃饭只喝水能瘦多少斤

第一你坚持不下来。
第二有生命危险。
如果你不进食,不仅仅是能量消耗的问题,你的身体本身每天需要很多营养物质修修补补。
如果你缺乏营养,受损的机体没法恢复,免疫力会大幅下降,基础代谢率会下降。

一星期不吃饭只喝水可以瘦15斤吗

不能的,节食很容易伤到胃,很容易反弹

女生一星期不进食只喝水能瘦多少斤

不进食对身体伤害很大的,建议合理减肥。而且节食减肥容易反弹,减肥不要速成。

喝一星期蜂蜜水,不吃饭,能减多少斤?

你不想好了吗?喝一星期你可真能想的出来!

舌苔厚黄,医生让一星期不吃饭,只喝水

是脾胃溼热的表现。建议口服加味保和丸,大山楂丸,参苓白术丸。

如果我一个星期不吃饭,只喝蜂蜜水能瘦多少斤呢

七天不吃饭减肥的确会有很大的效果,大概十斤左右吧,但是同样的对身体的损害也是极大的,之后的反弹也很恐怖,基本上你不能多吃东西,一吃就胖,而蜂蜜水并不是多喝就好。比较好的减肥方法还是需要一定的耐心,对自己的食量要控制,零食最好不要吃,多吃水果,如果你并不是很胖,那千万不要用那种迅速减肥的方法,一不小心得了厌食症会很纠结的。

一星期只喝水,能瘦多少

可以掉10斤左右,这样做没有意义,你可以坚持几个7天,严重的是身体代谢平衡破坏,加速衰老,甚至引发疾病,而且喝7天水后如果不大量补充食物会陷入更为严重的死回圈中。如果说节食,你可以逐步进行,先消减20%,适应再减至正常,锻炼活动是必须的。其实说吧,如果一天你忙忙碌碌,心事重重的话减肥快还不反弹。当然有些主要源于基因的肥胖,能维持住较好。

一星期不吃饭,只吃一些蔬菜和水果可以瘦多少斤

说不定,不过这样可以去减肥是不好的,到时要是闹出个什么病出来就糟糕了,所以减肥不用太刻意,只要在吃东西的时候节制一下就可以了!吃水果不是不好,只是没必要把它当做米饭那样,吃水果对身体好,但是过量就不好了! 仅属个人意见···

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