怎样洗脸能够彻底清洁肌肤？
正确清洁毛孔及皮肤，主要包括两大方面:
①每天必须进行的日常清洁。②定期实施特殊护理型清洁。
每日必须进行的日常清洁 及 注意事项A:用适合自己皮肤类型的洁面产品早晚洁面
油 性皮肤选择泡泡丰富的洁面产品，主要指 氨基酸洁面泡泡 或 性质温和的皂基类洁面膏。
干 性皮肤、 中 性皮肤，主要选择 氨基酸洁面乳， 或 其他以补水功能为主的洁面产品。
在现实生活中，我发现很多友友不管自己是什么类型的皮肤，一律选择 皂基 类洁面膏，因为泡泡丰富，洗的时候有感觉。
不仅如此，有人还认为不就是一支洗面奶嘛，反正都是洗，所以他们买特别便宜的那种 皂基洁面膏。
这种洁面膏，碱性特别重，而我们的皮肤是弱酸性的，所以它很可能刺激我们的皮脂腺分泌更多的油脂，同时带走皮肤自身的 水分，导致皮肤越洗越油，越洗越干，甚至出现更严重的问题。
B:洗面时用37 左右的温水
太热的水会导致皮肤毛细血管扩张，皮肤松弛，还可能过多地带走皮肤表面的油脂，破坏皮肤的皮脂膜。
水温太低，又会导致皮肤毛孔紧缩，无法有效清理皮肤。
正确的做法是:
洗面时用37 左右的温水，也可以根据季节变换适度增减。
毛孔粗大的肌肤，用温水洗完以后，最好用凉水再清洗一次，以利于收敛毛孔。
C:洗面时需要注意的其他问题
①洁面手势必须轻柔。②用洁面产品洁面1天不超过三次。③洁面以后，立即用化妆棉片蘸取爽肤水，顺着皮肤的纹理再次清洁肌肤上的残留物。④及时补充水、乳、霜。
A:去除面部老化角质。
皮肤的新陈代谢会产生大量的老化角质细胞，堆积在面部表层，如果不及时清除掉过多的老化角质，就会影响皮肤的吸收和代谢。
每周约一次， 或 十天半月一次，根据皮肤的具体状况灵活调整。
B:定期去除毛孔中的栓塞物。
主要是指使用清洁类去黑头泥膜，每周约一到两次。
使用的方式有两种:
①撕拉式
面膜泥涂于脸上，等面膜泥干透以后，再撕下来。
这种方式主要用于黑头比较多的皮肤，对皮肤有一定的破坏性，要少用。
②水洗式
把泥膜涂在面部15到20分钟以后，就用水洗掉。
这种方式对黑头的拉力小，但溶解毛孔内的油脂效果好。
C:专业面部排毒护理
皮肤裸露在外，各种污染物侵害肌肤、堵塞毛孔。
专业面部排毒护理，比如: 红石榴抗污染排毒， 可以全面清除皮肤沉淀的各种毒素，包括"自由基、铅汞重金属……"， 为肌肤营造 健康 活跃的生活空间，使皮肤机能健全。
每周一次。
面部排毒图片:
正确清洁毛孔及皮肤，就是要选择合适的产品 和正确的 使用方式，来进行日常清洁 及 特殊护理型清洁。
具体步骤：
1.先把手洗干净，脏手揉出的泡沫对洗脸没有益处，一定记得先把手洗干净。
2.用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，以便让洗面奶更容易发挥作用。
3.接着用洗面乳；液态可直接在脸上涂抹，固体先在手上搓出泡沫。（ 如果化妆了，一定要先卸妆。）
4.用2-3滴水稀释洗面奶，浓度太大无法充分起泡沫，加点水泡沫马上出现。
5.把打好泡沫的洗面乳涂在肌肤上，以螺旋状在脸上轻轻按摩。
6.全体脸洗净后，再把油脂多的部位或被忽视的部位洗一次。
7.清洗时要尽量用流水冲洗，这样可以彻底洗去洗面奶。
9.不要用毛巾用力擦脸，微微按压，从而把水拭干。
留心事项：
1.洗脸次数：
最适宜的频率早晚各1次，不得超过3次。干性或敏感性肌，可以选择晚上深层洗1次，早上用清水洗洗就好。如果洗脸次数太多，面部的脂肪膜被洗去，皮肤防范能力就会减弱。
2.化妆了一定要用卸妆产品：
洗面奶中表面活性剂较弱，力求洗脸的时候不要太伤害皮肤，所以这种表面活性剂并不能清洁干净脸上的彩妆，若果没有化妆，直接用洗面奶清洗即可。
3.洗多长时间：
洗脸时间没有一个正确的衡量标准，一般两分钟的时间。但是洗面奶不要停留在脸上太久了，洗脸的时候配合洗面奶在脸上洗的差不多了，就要马上清洗干净了。
4.毛巾的正常使用：
因为毛巾比较粗糙对肌肤产生的摩擦力比较大，还容易滋生细菌。建议大家直接把毛巾晾晒在阳光直射处。
最近两年洁颜粉的风头蛮大的，其实之前我也有接触过一些热门产品，但是大多在清洁力温和度和使用感这三个方面平衡的不太好，很多用起来甚至都会有一点刺痛感。但是前段时间接触到的桃润肌的这款洁颜粉真的是深得我心了。
全称叫做桃润肌酵素洗颜粉，很多人可能会对这个“酵素”有疑惑，其实就是各大口碑洁颜粉品牌都爱用的蛋白质酶啦。针对老废角质和多余皮脂问题，进而解决黑头皮肤暗沉和 角质堆积造成的各种肌肤困扰。加上桃润肌运用了稳定技术，让酵素活性更持久效果也更强一些。
首先这款使用感体验是真的蛮不错的，细腻的粉质遇水揉搓之后很快就产生细腻绵密的泡沫，上脸使用过程中完全感觉不到那种刺痛感，并且这款味道真的非常好闻，像天然的水蜜桃味清新，真的是让我这种水果味控非常满足了。
因为主打温和的氨基酸表活的缘故，洗完之后感觉皮肤立马就清透不少，同时没有感觉到紧绷干涩。皮肤依旧柔嫩水润的，此外这款还添加VC抗氧化美白，和一系列调理肌肤状态的植物提取物。
独立的小袋包装也是非常的卫生好携带，一袋大概能用两三次。无论是出门在外还是在家使用都是非常适合的。
看看我是怎么洗脸的，皮肤还不错
清洁是护肤的基础，非常重要，主要两个原因，因为如果清洁不当，容易出现两个问题。
第一是清洁不彻底 ，容易导致暗沉，黑头，毛孔粗大，吸收不好等问题
第二是清洁过度
清洁过度会直接让皮肤变得敏感脆弱，角质层受损，也会容易干燥，包括身体皮肤。
那么如何正确清洁，如何做好清洁，只需要做好两件事！
1，选择温和的洁面产品洗面奶选择氨基酸类洗面奶，卸妆油不要矿物油类，一定要选择优质的植物油脂，最好还能含有角鲨烷修复皮脂膜，因为清洁过程中最容易伤害皮脂膜这个保护膜。
2，掌握清洁正确姿势（1）用接近体温的温水洗脸
热水会破坏皮脂膜，让皮脂膜丧失保护的作用，冷水让毛孔相对收缩，容易清洁不彻底，千万不要冷热水交替洗脸，容易刺激皮肤，并且起不到多少收缩毛孔的作用，毕竟毛孔的问题是个综合工程。
除非是红血丝皮肤，可以用比温水稍微低一点温度的水洗脸
（2）打出丰富的泡泡
洗脸不是用洗面奶洗脸，而是用洗面奶打出的泡泡洗脸，洗澡洗头发也是一样的，都需要打出丰富的泡泡来洗
很多人洗脸直接把洗面奶在手心随便搓两下就开始洗，不仅伤害皮肤，洗完还容易干燥，洗脸用的泡泡至少一个大鸡蛋大小，脸大的自行增加。
方法也很简单，用起泡网最省事，用量还少打出的泡泡又丰富又细腻
（3）洗脸不需要用毛巾，洁面仪，洗脸机
毛巾容易滋生细菌，尤其是敏感肌和痘痘肌更加不适合，洗脸的过程中完全不需要用到，洗完后可以用毛巾按压号脸上的水分，也要保证毛巾干净，最好还是化妆棉按压干更好
洗脸用手最温和，洁面仪，洗脸机再温和也没自己的皮肤温和，而且这些用多了也容易清洁过度，除非你皮肤非常 健康 还是大油皮就可以偶尔用用，也不要天天用，其他皮肤还是不要折腾了，老老实实用手洗吧，现在太多人因为清洁过度敏感的了。
（4）不是化了妆才需要用卸妆产品
空气污染， 汽车 尾气等等，现在生存的环境恶劣多了，而皮肤每天暴露在外面是最先受到伤害的，也是最受考验的，所以卸妆类产品也需要，为什么呢？
因为他们是针对油溶性污垢的，而洗面奶一般针对水溶性污垢的，也有一些洗卸合一的，但是术业有专攻，还是针对性没那么强的。
当然也要选择好的温和的卸妆油才行。
化了妆，哪怕只是用防晒隔离，也要用卸妆产品，而不化妆的情况下一周三四次吧，但是其实还是更加建议用最基础的防晒隔离的。
其实清洁，这件事一点也不复杂，只要做好这几件事就足够了，不用瞎折腾。
我来教你如何护理你毛孔，长知识
脸真的不需要洗的太干净！ 洗脸只要洗掉肉眼可见的污垢就可以了，过度清洁会破坏我们皮肤自身的皮脂膜，也会洗掉角质层天然的保湿因子，所以 过度清洁反而会导致我们皮肤干燥敏感，屏障受损，外油内干等情况！
另外如果一点点化妆品防晒霜残留不会让你堵塞毛孔，要真是这样的话，那你白天化妆品在你脸上停留的时间更长，毛孔早就堵塞了！而且很多护肤品也含有二氧化钛、云母、硅石等等这种粉状颗粒物成分，当你觉得把这些东西都洗掉的时候，护肤的时候又重新涂了一遍！
接下来说说怎样正确清洁，如果你用了卸妆产品就不需要再用洗面奶了， 不需要所谓的二次清洁 ，用一种表面活性剂去洗另外一种表面活性剂是完全没必要的！第二， 洗掉肉眼可见的污垢就可以了 ，皮肤略有一点油膜感是正常的！第三， 洗面奶不要在脸上停留超过10秒！
正确的洗脸方式：1、洗脸之前如果有化妆，第一步先卸妆，卸干净后再洗脸。
2、选择适合自己的洗面奶，建议用氨基酸洗面奶，比较温和不刺激不伤皮肤。
3、洗脸时水温不要过高也不要过低，不管什么季节，尽量用温水洗脸最好。
4、洗面奶先挤在手心抹出泡沫再上脸，这样不伤皮肤，洗脸时间不要过长，一分钟左右。
5、洗完脸不要让脸上的水分自然风干，这样会流失面部水分，也不建议用毛巾擦干，毛巾长期放置容易滋生细菌，建议用一次性洗脸巾擦干脸，保持干净，然后再开始护肤，水乳精华必不可少。
这本身就是个错误的问题，彻底清洁肌肤，很容易导致过度清洁，事实上，不管你如何清洁，都是没办法完全洗干净的，但也不必过于担心，想想父母那一辈，没有那么多清洁用品，皮肤也没有出现多大问题，除了空气污染没有现在那么严重外，还有一个很重要的因素—皮肤是有自净能力的。
洗脸最主要的是适度清洁，怎么个适度清洁法呢？
接下来根据我的专业知识和多年总结下来的经验，将洗脸的几大要素全部分享给大家：
1. 早晨起床只需要用清水洗脸
很多人早晨起床也会很勤奋地用清洁产品洗脸，其实大可不必，只要用清水就可以了，夜间皮肤进行自我修复，会形成保护皮肤的皮脂膜，因此我们早晨用清水洗掉表面污垢的同时，尽可能保护我们的皮脂膜。
2. 洗脸之前先把手洗干净
要弄明白，到底是手洗脸呢？还是脸洗手呢？你的手分分钟比你的脸还要脏！
所以洗脸之前，一定要先认真洗手。
我自己的做法是有一块专属的冷制皂是洗手的，另一块冷制皂是洗脸的，确保洗脸的时候，手是干净的。
3．不要用皂基清洁产品
皂基清洁产品会伤害皮肤角质层，因此应当避免一切含皂基的清洁产品，这类清洁产品的特点是清洁力强，但只会让皮肤变得越来越差，油性皮肤使用后会越来越油，干性皮肤使用后会越来越干甚至脱皮，这些都是皮肤屏障受损的表现。
暂时先说这么多啦，最想表达的是，别总想着拼命清洁皮肤，过度清洁带来的皮肤问题是很严重的，这个 社会 上，过度清洁的人比清洁不足的人多得多了，希望你保持适度清洁就好了。
很多女孩子都会觉得自己的脸不够干净，或者是痘痘太多，也或者是有很多黑头，有些还会有粉刺闭口困扰，暗沉更是每一个爱熬夜小美女的忠实粉丝，那么怎么样才可以让你的脸变得光滑又干净呢？
首先是我们一定要注意卸妆，常常都会有美女觉得自己的皮肤卸了妆以后还有点好看，以为自己皮肤变好了，殊不知可能是你的妆没有卸干净啊，卸妆不干净会导致毛孔堵塞，这是十分可怕的，一不小心就会导致你的皮肤变得超级粗大哦。还有就是我们每天卸了妆以后，一定要在用洗面奶洗一次，这样皮肤才会被彻底清洗干净.
洗面奶洗完以后，就到了保养时间了，我的建议是每周至少要做一次清洁面膜，清洁面膜可以选择科颜氏白泥，记住敷的时候一定要找对方法，敷的快干快干的时候要记得把他挫一搓，这样脏东西才会下来，最后最好用化妆棉擦掉，然后再用水洗掉多余的。
最后，敷了面膜以后特别容易毛孔粗大，这时我们就可以用毛孔收缩水，湿敷五分钟，效果会很好.做了这些面膜以后，可能脸上还是会有很多的小白头，最后可以用针挑一挑。如果黑头问题比较严重的朋友，可以选择一周做两到三次，这样可以让皮肤看起来更匀净.当然，也不要忘了每周敷两到三次普通面膜呀！
最后就是最基本的护肤步骤了，选择适合自己的水乳哦.
洗脸前一定要先将双手彻底清洁干净。因为我们的手指上可能会残留细菌和灰尘，如果不先洗干净手就直接触摸我们的脸部，那么这些细菌和灰尘就有可能堵塞我们的毛孔，导致肌肤问题。所以，在开始洗脸之前，请记得先好好清洁双手。
在选择洗面奶时，最好选用适合自己肤质的产品。皮肤科主任建议使用纯风洁面液，因为它能够有效去除污垢和油脂，并且不会对皮肤造成刺激。这款产品深受消费者喜欢和好评，可见它的确是一个不错的选择。但是，每个人的肤质都不同，所以在选择洗面奶时，最好还是根据自己的肤质进行选择。
洗脸的水温也非常重要。一般来说，用温水来洗脸是比较好的选择。热水可能使皮肤变干燥，而冷水则可能不够彻底地清洁肌肤。所以，温水是一个比较适宜的选择。如果你刚好想要收缩毛孔，也可以尝试用凉水洗脸。
在具体清洁过程中，我们需要注意一些技巧。在涂抹洗面奶时，要轻轻按摩脸部，以帮助去除污垢和油脂，并提高血液循环。但是要避免用力过猛或者频繁地按摩，以免对皮肤造成刺激。在清洁时要避开眼周区域，因为这个部位的皮肤比较敏感。
在冲洗时也需要注意方法。我们应该用清水将脸上的洗面奶彻底冲洗干净，确保没有残留物在脸上。也不要用毛巾擦拭脸部，而是应该轻轻拍干。这样可以避免摩擦对皮肤的刺激。
洗脸后还可以进行一些后续护理步骤，如使用爽肤水、涂抹保湿霜等。这些步骤能够进一步滋润和保护肌肤，使其更加健康和有光泽。
想要彻底清洁肌肤，我们需要注意洗脸的几个方面：先将双手清洁干净，选择适合自己肤质的洗面奶，使用温水进行清洁，注意轻柔按摩和正确冲洗的方法，并进行后续护理。希望这些小窍门能够对大家有所帮助！
