Question

甲状腺炎吃什么好？

Answer 1

1.饮食以多维生素，高蛋白，高热量为主。不宜过食生冷食物。
2.如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸，腹水及心包积液，顽固性心绞痛，心力衰竭，粘液性水肿性昏迷，应送医院治疗。
3.补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。供给足量蛋白质限制脂肪和富含胆固醇的饮食宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带，紫菜，可用碘盐，碘酱油，碘蛋和面包加碘。忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜，白菜，油菜，木薯，核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油，动物脑及内脏等。
4.应动，静结合，适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。

Answer 2

甲状腺炎患者的饮食注意如下：

1、忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物.

2、若出现甲状腺机能减退症的表现时,除忌碘外,宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果.

3、若出现甲状腺机能亢进症的表现时,宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物.

4、供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等.多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂.

5、热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定.一般较正常人增加50%-70%.每人每天宜供给12.55-14.64MJ避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次。

Answer 3

甲状腺病患者的饮食注意事项
中医学认为“药食同源”。药物治病，重在攻邪。食物疗养，重在扶正。早在
2000
多年前《素问·脏气法时论》中就已记载“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”。意思是说，在用药物治病的同时，还要注意用食物（五谷、五果、五畜、五菜）来补充人体的正气，恢复健康。甲状腺疾病患者，在采用药物治疗的同时，如能再根据自己身体情况合情合理的选用食物进行饮食调养，使药物疗法和饮食疗法两者互相配合，就能共同发挥其“攻邪”（治疗疾病）和“补正”（滋养精气）的效能，使身体恢复健康。
（一）、甲状腺功能亢进症
甲亢病人突出的表现为高代谢症候群和精神亢奋。总的原则：
①
饮食宜补足热量和糖、蛋白质、维生素
b
族等营养物质。
②
进食花生及其制品，有抑制甲状腺素合成的作用。中药苏子、白芥子、菜菔子等具有相似作用。
③
根据临床辨证，宜进食下列食物：西瓜、菜豆芹菜、金针菜等凉性食物；木耳、百合、桑椹、枸杞子、甲鱼、鸭子等滋阴食物；山药、芡实、大枣等健脾食物。
④
忌食辣椒、生姜、羊肉、麻雀、浓茶、浓咖啡等温热或具有刺激性的食物。
（二）、甲状腺机能减退症
本病多属中医阳虚证，宜进食补肾温阳之品，如动物肾、羊肉、麻雀肉、狗肉、雀卵、鱼鳔、海参、虾、对虾、芡实、韭菜、山药、胡桃肉、枸杞子等。忌食寒凉、生冷食物。
（三）、甲状腺炎
1
急性化脓性甲状腺炎，多属阳证、实证、热证、，饮食宜以清淡少油食物为主，并宜多食含纤维素丰富的食物。宜多饮水或饮料，以利于清热解毒。忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食。
2
慢性淋巴细胞性甲状腺炎若出现甲状腺机能亢进症的表现时，参考甲亢病予以饮食调养；若表现甲状腺机能减退症时，参考甲减病予以饮食调护。宜进食补肾温阳之品。
（四）、甲状腺肿
甲状腺肿包括单纯性甲状腺肿、地方性甲状腺肿、高碘性甲状腺肿。膳食中缺碘对地方性甲状腺肿的发病影响最大，解放后我国加强了食盐管理，通过在食盐中加一定比例的碘，基本杜绝了地方性缺碘性甲状腺肿。有些自然环境中含碘很多的沿海地区，也有不少甲状腺肿的病人，其原因就不是缺碘，而是由于食用含碘丰富的海产食物或饮用含碘丰富的水，使身体摄入过多的碘，从而阻碍甲状腺内碘的有机化过程而产生甲状腺肿。所以，把这种甲状腺肿称为高碘性甲状腺肿。这种类型的甲状腺肿就不能用碘防治。含碘多的食物一般有海带、紫菜、海鱼、海蜇皮等各类海产品。
四
、食疗药膳
（一）
三宝粥治疗甲亢性心悸
药用：酸枣仁
30g
柏子仁
25g
莲子心
10g
大米
100g
方法：将大米洗净，温水浸泡
2
小时；三味药用温水冲洗
3
遍，温水浸泡
30
分钟。将浸泡好的药和大米用文火熬成稀粥，每日早、中、晚按顿服，服用量根据自己的饭量来掌握。
疗效：食欲增加，面色润华，心率安康，精力充沛，心胸舒适，睡眠正常，记忆力增强。
一般
3
天左右开始见效，
30
天左右可以痊愈。
(
二
)
甲状腺肿食疗方
1
、紫菜萝卜汤：紫菜
15
克
，白萝卜
300
克
，陈皮
6
克
，水煎煮熟，调味服食。每日
2
次
2
、蚝豉海带汤：蚝豉
100
克
，海带
60
克
，水煎煮熟服，每日
1--2
次。
3
、紫淡双菜汤：紫菜
15
克
，淡菜
100
克
，猪瘦肉
60
克
，水煎煮熟，调味服
4
、海带瘦肉汤：海带
50
克
，猪瘦肉
60
克
，水煎煮熟，调味服食。
（三）甲亢食疗方
1
、佛手粥：佛手
9
克
，海藻
15
克
，粳米
60
克
，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日
1
剂，连服
10
天～
15
天，调整精神抑郁，情绪改变，能够疏肝清热。
2
、昆布海藻饮：昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日
1
次，连服数日，能疏肝清热，理气解郁。
3
、青柿子糕：青柿子
1000
克
，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜
1
倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装配备用。每日
2
次，每次
1
汤匙，以沸水冲服，连服
10
天～
15
天。以清热泻火为主，用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。
4
、川贝海带粥：川贝、海带、丹参各
15
克
，薏米
30
克
，冬瓜
60
克
，红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服
15
天～
20
天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。
5
、竹菇淡菜煎：竹菇、淡菜各
15
克
，牡蛎各
30
克
，红糖适量。用水煎汁，去渣。每日
1
剂，连服
7
天～
10
天。具有化痰利湿，软坚散结功效。
6
、
什锦豆腐：豆腐
4
块，西红柿
150
克
，木耳、冬笋、豌豆各
15
克
，湿淀粉、生油各
9
克
，葱、姜、盐等调味适量。

Answer 4

1）每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630千焦（3 000～3500千卡），比正常人增加50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。2）保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质1．5克，但应限制动物性蛋白。3）注意维生素供给：直供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C.4）适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

Answer 5

甲状腺炎患者饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果及营养丰富的鸡、瘦肉、蛋和淡水鱼，忌食辛辣煎炸刺激之品。