艾灸贴减肥有效吗
艾灸贴减肥有效吗
艾灸贴减肥有效吗，现代女性都会把减肥作为最重要的一件事情，不管怎样跑步，还是使用各种减肥产品，其减肥的效果都差强人意。接下来我们一起去看看艾灸贴减肥有效吗。
艾灸贴减肥有效吗1
艾灸贴减肥有效吗
造成肥胖的原因很多，遗传、内分泌功能紊乱、能量过多、锻炼太少和不良的饮食习惯都是肥胖的原因。大多数肥胖者都是后面这三种类型的。一般女性脂肪占体重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。
艾灸贴减肥的.好处
1、艾灸首先产生热：皮肤受热后毛孔扩张，使艾药可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。
2、艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药：灸的材料中加入诸多名贵中草药后，使其药性成分快速达到病灶，在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用。
3、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴，打通经络之目的。
4、艾灸人体腧穴时，人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘，完全相反的两种病态，可以只艾灸天枢一个穴位，即可解决便秘与腹泻两种问题。
5、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉：施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉，这就是热敏感传现象。艾灸不仅对身体局部产生作用，对整个人的身体都能起到感传和调理作用。
艾灸贴减肥有效吗2
第一、有利于我们的肠胃功能，坚持艾灸我们的肚脐以及周边的一些穴位，可以帮助你改善肠胃的蠕动功能，从而增强脾胃能力，提高身体的气血生化功能，对一些肠胃问题，比如胃胀、腹泻、呕吐等等，效果非常的棒。
第二、可以调理妇科问题，女人大多的妇科问题源于身体的寒湿。这也和很多不良的生活习惯息息相关，而艾灸我们的肚脐和一些妇科穴位，对于调理痛经、宫寒、妇科炎症等等问题效果非常的显著，因为艾灸本身就是纯阳之物，以阳克寒是再好不过了。
第三、艾灸肚脐还可以帮助祛湿减肥，我们肚子上有很多的脂肪堆积，这些会促使我们产生肥胖症。艾灸肚子的一些穴位，可以充分的调动身体的肠道蠕动，减少脂肪在身体的堆积，增加身体的消耗和排泄，推动人体脂肪的新陈代谢，最终达到祛湿、瘦身、减肥的效果。
