西洋参,枸杞,红枣可以同时泡水喝吗
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西洋参,枸杞,红枣可以同时泡水喝。
主料:西洋参5g、大枣3枚
辅料:枸杞适量
第一步:将准备好的西洋参片用水冲洗干净备用。
第二步:将所需要的红枣准备好。
第三步:将所需要的枸杞子准备好。
第四步:将准备好的红枣用温水泡五分钟,用软毛刷轻轻刷去缝隙里的杂质。
第五步:将准备好的枸杞子洗干净备用。
第六步:向茶杯中加入清洗干净的红枣。
第七步:继续向茶杯中加入清洗干净准备好的枸杞和西洋参。
第八步:向杯中倒入开水,冲泡20分钟就完成了。
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