Question

离婚对女人的生理和心理都有哪些伤害呢？

Answer 1

离婚的女人面临巨大的情感创伤，很容易对男人失去信任，即使再嫁人也不会轻易相信对方，如果内心深处得不到释怀，感情一定依然没办法幸福的走下去。所以，离婚的女人不仅要适应一个人的生活，更要重拾信心，找回感情坚实的壁垒，那么女人离婚后如何才能走向幸福呢？

1.离婚前要有充分的思想准备。

在我们现有的社会环境里，对于打算离婚的人，除了要承受离婚本身带来的压力，还要承受来自环境的压力。

即便做好了充分的离婚准备，当真正结束婚姻关系，当你失去了过去熟悉的生活，失去了过去的某种状态，哪怕是痛苦的状态，都会在内心唤起强烈的焦虑和恐惧，更不要说还要面临着孩子的抚养、经济的压力等。

因此做好离婚的心理准备，是重新寻找幸福的重要一步。离婚后孩子抚养、住所、经济收入等现实问题一定要考虑清楚，结婚不能结得糊里糊涂，离婚当然也应离得明明白白。

2. 离了婚要重新建立起自己的生活圈子。

很多女人离婚前，生活中只有丈夫，孩子，甚至是婆婆。闺密和朋友很少联系。离婚后你会需要很多的情感诉求和情感支撑。

这时候你需要要多结交一些好友，但这些好友一定不能是带给你负能量的，或者同样离婚经历的朋友，因为交谈的内容会一直停留在过多的负面情绪，多和朋友交流婚姻以外的生活。不要向不熟的人过多吐露你和前夫的婚姻。