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长了痘不要随便用手去抠挤,尽量不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物,避免痘印颜色加深,后期留下疤痕。
你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺,建议你用洗面奶
好好清理下就好了
第二
就是健康问题
现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了
要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下,但是也需要配合祛痘产品好的比较快的,毕竟是在脸上的。
有痘痘的应该忌食甘肥厚味。中医认为,痤疮是因过食肥甘厚味,以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此,含油脂丰富的动物
肥肉、鱼油、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。
忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体,常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、
辣
椒、虾、狗肉等
均不宜食用
你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺,建议你用洗面奶
好好清理下就好了
第二
就是健康问题
现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了
要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下,但是也需要配合祛痘产品好的比较快的,毕竟是在脸上的。
有痘痘的应该忌食甘肥厚味。中医认为,痤疮是因过食肥甘厚味,以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此,含油脂丰富的动物
肥肉、鱼油、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。
忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体,常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、
辣
椒、虾、狗肉等
均不宜食用
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长痘痘有很多种原因呢~
比如说:面部容易出油,长痘肌肤,或者饮食上太过油腻,平时面部不够清洁,包括化妆品残留,堵塞毛孔,还有过敏或者是女生生理期内分泌失调也容易爆豆,要看你是哪种情况,再配合相关的治疗~
-------------------------------------------------
不过一般情况的话:
首先,注意饮食,太油腻或者是太辣的食物最好还是不要吃了,平时选择一些比较清淡的食物,坚果类的(像腰果),也少吃比较好,吃多了会上火(我以前嘴馋,狂吃了N多腰果,第二天下巴爆出三颗巨型豆,吓得我内东西现在都阴影= =)
然后,注意面部清洁,如果你是平时脸会出油的话,选择控油的产品,市面上也有很多专门祛痘的护肤品,建议可以配一只茶树精油,茶树,是专门消炎,祛痘杀菌的,很好用,不过市面上的产品参差不齐,买的时候还是看好牌子和口碑呢~~
如果你是男生怕麻烦的话,就少抽烟,市面上也有专门男士面部清洁祛痘的东西,如果是女生爱漂亮就多在意一些,平时多注意洁面啊,用祛痘面膜啊,去美容院去角质等等,还有最好不要化妆,一定要的话,最好选择轻薄的妆容,回来后也要马上卸妆(千万不要以为只是涂了隔离,或是BB霜就不用卸了,那些也会堵塞毛孔)
除此之外网上也有一些小窍门,治疗突发性的冒豆豆,很多,可以百度一下
如果以上情况你都没有,就是突然就开始长好多豆了,建议也可去看看中医,可能是内分泌失调了,需要调理一下
------------------------------------------------
纯手打字,希望对你有帮助~
比如说:面部容易出油,长痘肌肤,或者饮食上太过油腻,平时面部不够清洁,包括化妆品残留,堵塞毛孔,还有过敏或者是女生生理期内分泌失调也容易爆豆,要看你是哪种情况,再配合相关的治疗~
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不过一般情况的话:
首先,注意饮食,太油腻或者是太辣的食物最好还是不要吃了,平时选择一些比较清淡的食物,坚果类的(像腰果),也少吃比较好,吃多了会上火(我以前嘴馋,狂吃了N多腰果,第二天下巴爆出三颗巨型豆,吓得我内东西现在都阴影= =)
然后,注意面部清洁,如果你是平时脸会出油的话,选择控油的产品,市面上也有很多专门祛痘的护肤品,建议可以配一只茶树精油,茶树,是专门消炎,祛痘杀菌的,很好用,不过市面上的产品参差不齐,买的时候还是看好牌子和口碑呢~~
如果你是男生怕麻烦的话,就少抽烟,市面上也有专门男士面部清洁祛痘的东西,如果是女生爱漂亮就多在意一些,平时多注意洁面啊,用祛痘面膜啊,去美容院去角质等等,还有最好不要化妆,一定要的话,最好选择轻薄的妆容,回来后也要马上卸妆(千万不要以为只是涂了隔离,或是BB霜就不用卸了,那些也会堵塞毛孔)
除此之外网上也有一些小窍门,治疗突发性的冒豆豆,很多,可以百度一下
如果以上情况你都没有,就是突然就开始长好多豆了,建议也可去看看中医,可能是内分泌失调了,需要调理一下
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纯手打字,希望对你有帮助~
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超有效的祛痘药膏合集~
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!
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