开学总是不进入状态的,怎么办好啊
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很多学生在开学也会遇到这样的情况,由于寒假期间的闲适导致开学无法集中精神。你是否也出现了以下的情况:
效率低下:明明制定了计划,但总是走神。尤其是面临重大考试的学生,低效率严重影响了复习的进度和备考计划是否能按时完成。
焦虑心理:平时活泼开朗,可每次重要考试前就变的急躁紧张,会做的题目突然在考试前没有了思路,总是慌慌张张的复习,却又看不进去。
如果你也有这样的情况的话,我给出以下建议,你可以看看
一、抓住课本基础的同时精做典型习题,加强自信心
二、聚焦期中、期末考试,寻找与优秀生差距,及时调整学习方向
三、合理制定学习成短期计划,养成良好习惯,提高学习效率
四、劳逸结合
效率低下:明明制定了计划,但总是走神。尤其是面临重大考试的学生,低效率严重影响了复习的进度和备考计划是否能按时完成。
焦虑心理:平时活泼开朗,可每次重要考试前就变的急躁紧张,会做的题目突然在考试前没有了思路,总是慌慌张张的复习,却又看不进去。
如果你也有这样的情况的话,我给出以下建议,你可以看看
一、抓住课本基础的同时精做典型习题,加强自信心
二、聚焦期中、期末考试,寻找与优秀生差距,及时调整学习方向
三、合理制定学习成短期计划,养成良好习惯,提高学习效率
四、劳逸结合
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