爱挖鼻孔的人或要承受4个后果
爱挖鼻孔的人可能会承受一下四个后果:引发相关疾病,伤害鼻毛等鼻组织,导致鼻腔出血和出现呼吸道问题。
1、引发相关疾病。频繁挖鼻孔,不仅容易破坏鼻腔黏膜,还会将细菌带进鼻子,就会很容易引发相关疾病。而且因为鼻腔里很脏,含有大量的污物,挖鼻孔后,如果没能及时洗手便吃零食或玩玩具,很可能引起肠胃不适。
2、伤害鼻毛等鼻组织。鼻孔内有发达的鼻毛,对吸入的外界空气具有过滤作用,是阻挡灰尘和病原体进入人体的最后一道屏障。经常用手去挖鼻孔,会导致鼻毛脱落,鼻子瘙痒。
3、鼻腔出血。挖鼻孔的时候一旦下手重了,可能造成鼻腔出血。
4、呼吸道出现问题。我们通过呼吸可以吸入氧气,也可以将体内的废气排出去,出了嘴巴,我们更多的则是通过鼻子来呼吸。如果经常挖鼻孔的话,会降低呼吸道的抵抗能力,容易引起问题。
怎样改变挖鼻孔的习惯:
1、平时尽量远离容易过敏的东西,保持室内空气通畅,注意室内的通风,还需保持鼻腔的湿润,鼻子舒服了,就不会一直想着挖鼻孔了。
2、每天起来之后,在洗脸的时候,用棉签蘸点水,把鼻孔清洗一下。鼻孔至少要两天清理一次,正确的做法是,用棉签蘸点水,然后伸进鼻孔里面,轻柔地去转动,带走里面的脏东西。
3、小孩子要是有用手挖鼻孔的习惯,做家长的一定要及时纠正,不要延误。作为成年人,一定要坚定自己的信心,下定决心,克制住自己的手,每天都定时地提醒自己一遍。
以上内容参考 百度百科-鼻孔