1.65米身高体重70公斤,三围
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针对你的这个问题的话,
第一,1.65米身高体重70公斤,三围是,一般女性的三围计算方式为胸围=身高×0.51,腰围=身高×0.34,臀围=身高×0.54,因此女性身高165cm,标准三围约为胸围84.15cm、腰围56.1cm、臀围89.43cm。
第二,男性的三围计算公式为胸围=身高×0.48,腰围=身高×0.47,臀围=身高×0.51,因此男性身高165cm,标准三围为胸围79.2cm、腰围77.55cm、臀围84.15cm。可以根据三围的情况,大致分析脂肪的分布情况,进而判断身材是否匀称。
第三,男女生注意日常生活中应形成良好的生活和饮食习惯,适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,以维持良好的体型。还应避免久坐或久躺,少食高脂肪、高热量的食物,如肥肉、烧烤等,以免体内脂肪堆积过多。
第一,1.65米身高体重70公斤,三围是,一般女性的三围计算方式为胸围=身高×0.51,腰围=身高×0.34,臀围=身高×0.54,因此女性身高165cm,标准三围约为胸围84.15cm、腰围56.1cm、臀围89.43cm。
第二,男性的三围计算公式为胸围=身高×0.48,腰围=身高×0.47,臀围=身高×0.51,因此男性身高165cm,标准三围为胸围79.2cm、腰围77.55cm、臀围84.15cm。可以根据三围的情况,大致分析脂肪的分布情况,进而判断身材是否匀称。
第三,男女生注意日常生活中应形成良好的生活和饮食习惯,适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,以维持良好的体型。还应避免久坐或久躺,少食高脂肪、高热量的食物,如肥肉、烧烤等,以免体内脂肪堆积过多。
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