每天喝蜂蜜白醋水好吗?
4个回答
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适量喝对身体有一定好处。
每天早晨喝蜂蜜加白醋,可以起到消除体内垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,同时还有减肥、缓解便秘的作用。
可将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,最好是早餐前20分钟空腹喝,中餐和晚餐后立刻喝比较好。
注意:挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的,不要使用果醋,
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可以的 但是要适量~
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