Question

宝宝肠道不好，老是腹泻，该咋办呀？

Answer 1

宝宝肠胃不好，可采取饮食调理、药物调理、推拿按摩等方法进行缓解。

1.饮食调理。肠胃不好的宝宝饮食上要清淡、易消化，可多吃小米山药粥、小米南瓜粥等，均有健脾胃及促消化作用。要多吃青菜类，奶类、肉类每天要适量，避免生冷、辛辣刺激性食物。平常养成良好的饮食习惯，定时规律进食。

2.药物调理。宝宝肠胃不好，可适量补充益生菌、消化酶等，调节肠道菌群，改善肠道功能，促进消化。还可以给宝宝吃一些调理脾胃的中药，如醒脾养儿颗粒、启脾丸、健脾散等。

3.推拿按摩。家长可经常给宝宝做腹部按摩。按摩时右手四指并拢，以宝宝肚脐为中心顺时针方向轻轻推揉按摩，每天两次,每次5至10分钟。还可以对宝宝足三里、三阴交等穴位进行推拿按摩，都有助于肠胃健康。

宝宝肠胃不好，可采取饮食调理、药物调理、推拿按摩等方法进行缓解。

1.饮食调理。肠胃不好的宝宝饮食上要清淡、易消化，可多吃小米山药粥、小米南瓜粥等，均有健脾胃及促消化作用。要多吃青菜类，奶类、肉类每天要适量，避免生冷、辛辣刺激性食物。平常养成良好的饮食习惯，定时规律进食。

2.药物调理。宝宝肠胃不好，可适量补充益生菌、消化酶等，调节肠道菌群，改善肠道功能，促进消化。还可以给宝宝吃一些调理脾胃的中药，如醒脾养儿颗粒、启脾丸、健脾散等。

3.推拿按摩。家长可经常给宝宝做腹部按摩。按摩时右手四指并拢，以宝宝肚脐为中心顺时针方向轻轻推揉按摩，每天两次,每次5至10分钟。还可以对宝宝足三里、三阴交等穴位进行推拿按摩，都有助于肠胃健康。