感冒了喉咙痛怎么办?

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勇清妙丰雅
2020-04-08 · TA获得超过2.9万个赞
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绿雀
[圣人]
咽喉肿疼在饮食、居处、劳逸、服药和精神五方面的护理:
  1、严禁烟、酒、辛辣、过冷过热之刺激性食物。烟为辛热之魁,酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物,极能伤阴。
  2、注意营养。平时应多饮一些新鲜的菠萝汁,因为在新鲜的菠萝汁中存在的菠萝蛋白酶可以减轻炎症和肿胀。
  3、生活和工作,需在空气新鲜的环境里。
  4、居室要寒暖适宜。
  5、注意劳逸结合,保持情绪稳定,心情舒畅,无须太多顾虑,努力做到心态放松,对恢复大有裨益;
  6、戒多言。言多损气,气损致津伤。
  7、注意锻炼身体,劳逸结合,避免熬夜,讲话不要过多,说话频率不要太快,音调不要太高;夜卧早起,广步庭前,流水不腐,户枢不蠹,都是强调身体的锻炼。
  8、民间谚语“急发一朝生死决,慢喉百帖断根难”。意思是急性喉病可以一夜之间决定生死;慢性喉病,求其痊愈,要一百剂药尚难言把握。
  9、药茶的简便疗法,就是用少量的药物,代替茶叶来作饮料。既方便,又可持久,对慢性病的确是大有用处。阴虚者,用生地、沙参、麦冬等分三味。阳虚者,用白扁豆、焦米仁、山药等分三味。代茶叶泡茶作饮料,天天常饮。
 10、保持情绪稳定,多阅读些有益文献,以涵养性情。
吴娜养生堂
2020-10-05 · TA获得超过4.2万个赞
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感冒咳嗽,喉咙痛,雪梨和它蒸着吃,润肺下火,止咳祛痰!

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相海瑶琦帅
2019-01-05 · TA获得超过2.9万个赞
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感冒分好几种,一般不发烧没事,但是如果发展成病毒性感冒,病毒进入到宝宝体中,危害很大的。
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敏芳润徐溥
2020-05-04 · TA获得超过3.4万个赞
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多喝点水,可能是扁桃体有点充血,别吃辛辣刺激的食物,也可以少吃点消炎药控制一下,一定多喝水!尽量少说话
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大飞的小金库
2019-03-20 · 一个分享妙招的居家极品男子
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大飞的小金库
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