Question

如何锻炼孩子的平衡能力呢？

Answer 1

平衡鹰保持平衡的原理是老鹰身体是塑料的，而老鹰嘴部含铁块，这样老鹰嘴部所占整体重量比重较大，塔尖是个小小的凹槽，一边支撑鹰体和适应鹰嘴滑动。老鹰向前展开的两个对称翅膀和向后翘起的尾部这三部分以一定的角度使得老鹰的物理重心集中在鹰嘴部位。

平衡的作用

平衡能力是人对自己身体位置的感受与控制能力，它是进行各项体育活动的基础，在一定程度上能够反映一个人的运动能力。平衡能力主要取决于人体的前庭系统功能。前庭系统位于人的内耳，大概是在后脑勺靠近耳朵的位置，负责感受身体姿势和运动状态，以及头部在空间的位置。

锻炼平衡能力除了能够让我们更好地调节身体姿势，还有许多其他的意义。增强信心平衡能力能让身体流畅、稳定地运动，是更好地完成其他动作的基础，孩子能顺利地参加各种体育活动，也会对体育运动更有兴趣和信心。