怎么瘦小腿肚
怎么瘦小腿肚并且不变肌肉腿？我小腿比较硬，粗但是不是肌肉腿，脂肪比较硬捏一捏就变软了，求快速有效的办法，有效！...
怎么瘦小腿肚并且不变肌肉腿？我小腿比较硬，粗但是不是肌肉腿，脂肪比较硬捏一捏就变软了，求快速有效的办法，有效！
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有条件的话，买一个木桶，天天用没过小腿肚的水量泡脚，一定要超过半小时，而且要保持水温。本人亲身体验过~
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教你一套动作两周消除肌肉型小腿
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