Question

初三学生如何安排作息时间

怎么安排体育锻炼，提高体育成绩。我该做哪些锻炼

Answer 1

要保持好良性循环 良性循环就是
每天晚上睡好觉 第二天才有精神听课
听课效率高了 才会听到知识 这样晚上完成作业的效率也就高了
晚上完成作业效率高了 就能提前睡觉
切记不要一边玩一边写作业啊【我就因为一边玩一边写 原本能完成的 拖了很久
可以在睡前听一些放松的音乐 保证睡眠质量
建议远离电子产品 手机 电脑 ipad psp 熟么的
说是不会影响学习 其实影响挺大的【我当初就是
初三的同学 加油！ 希望你有个好的学习和生活习惯 考上自己理想的学校【身体是革命的本钱

Answer 2

我也是初三的，初三的时间确实是抓的比较紧。学校里比较好的同学大都是不到11点不睡觉的。\x0d\x0a我个人认为你时间安排的不算是好，初三不可以太轻松，但是也没必要太紧张。晚上再爬起来做作业对睡眠不好。其实我是到10点半左右睡觉的，中午的午休也去掉了，主要把时间放在学习上。\x0d\x0a关于物理化学方面，我建议你去买套《尖子生培优教材》，虽然说是尖子生，不过里面的题目都不算是很难，有很多都是中考基础题，另外天利38套也是很不错的辅导教材.\x0d\x0a英语的话，我的练习题都是老师发下来的试卷，我也不知道是什么教材。\x0d\x0a至于做题比较慢的话，那还是要练。其实也有可能和性格有关系，因为我是急性子，所以落笔比较快。\x0d\x0a希望你会学得轻松一点。

Answer 3

跟着老师走，根据老师的课程来进行复习预习作业，在做作业前最好先回想下今天老师讲的内容，然后关着书写。不要不会的马上就问，先放着，在写完会写的后，慢慢思考，实在不懂在再问老师或者同学，切勿边听歌边写作业
晚饭后自习前可以适当的放松下，比如说和好朋友在操场散步。在适当的时候听听音乐。在睡觉前回想下，放松下也不错。平时的试卷可以拿给老师分析，根据不足来练习相应的题。多看错题，看题比做题重要，毕竟题是做不完的。多看书

Answer 4

其实初三很简单的 根据自己的目标 决定自己的安排！放松心态！