Question

你好，我是一个十九岁女孩，月经有时两三个月来，要十天才干净请问正常吗

Answer 1

您好，考虑是内分泌失调，建议来月经2-4天检查性激素6项，了解是否有内分泌紊乱。

自我保健
1、饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，建议你现在多休息，不要做重活，饮食一定要清淡。多喝温开水。多吃各种水果蔬菜，多炖点猪脚猪肉都行，鸡来吃，补充营养主要吃富含蛋白质的食物，鱼，牛奶，多休息。并尽量少量多餐。
2、补充矿物质痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
3、避免咖啡因咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
4、禁酒假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
5、勿使用利尿剂许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

Answer 2

我认为你并不是特别正常，首先经期时间过长，可能跟你月经周期太长也有关系，一般周期就28到35天，你超出正常范围不少。而且你已经十九岁了，按照常规来说，应该是月经已经趋于正常了，建议你去医院检查一下雌激素水平是否正常，怀疑有可能是宫血。。。很多青春期少女易得。最好告诉妈妈，让是家人陪同去医院检查，因为这种事情可大可小，女人对自己这方面应该更加注意才是。

Answer 3

差不多！应该是正常

Answer 4

当然不正常！睡眠时间要把握好。不要吃辣的冷的。吃乌鸡白凤丸可以调经。最好买大蜜丸。汇仁的。颗粒的话就买九知堂的

Answer 5

你说正常吗？人家都是三天，你需要调调了。

Answer 6

也是正常的，只要周期固定，如果感觉到有不舒服，可以吃点中药调理一下。