上班族需要补充这些营养

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科普达人小悦
2023-05-06 · 超过131用户关注了TA
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上班族需要补充的营养

皮肤:维生素E、维生素D、辅酶Q10、胶原蛋白、蔓越莓。

头发:维生素B族、叶酸、铁、锌。

免疫力:维生素B、维生素C。

心血管:大豆异黄酮、乳蓟、鱼油。

大脑:维生素B、维生素C、DHA。

骨骼:维生素D、矿物质、钙、铁。

肠胃:益生菌、维生素B、维生素C。

眼睛:维生素A、维生素E、叶黄素、越橘、蓝莓精华。

情绪:GABA、维生素B、叶酸。

肥胖:左旋肉碱、益生菌。

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